我天天不吃早饭，午饭会怎么样？

我天天不吃早饭，午饭会怎么样？只是晚饭今天刚吃完晚饭就胃痛！

每天正常人要三顿下肚的. 长期不吃早饭会把胃搞坏,一天主要是早绝坦餐. 你想想噢,胃是一直不停的在运动,那晚上吃的经过旅肢一晚上那么长时间的运动后不是都消化啦, 如果還不进拆宏世食,那胃壁胃保护膜就会磨薄,严重还会导致胃穿孔. 还有如果一直沒吃东西进去,胃就会收缩,但又一下子放很多东西进去,胃马上就会膨胀,那短时间的猛力缩胀,不是很傷胃么. 对身体也很不好. 营养师长說的:早餐要吃饱,午餐要吃好,晚餐要吃少.也是很好的减肥吃疗法!.