手表调时间与日期最好在上午，如果会调，下午也行。但你还是把时间调到或雹上午的时间了,所以手表到次日中午就自动跳了。
如何才能调到正常,请按下面步骤进行:
1.表把拉出一档是调日期,拉出二档是调时间. 先拉出一档准备好调日期;
2.表把上旋调日期.如今天是8月22日,你可将日期调成昨天的21号;
3.再将表把拉出到二档,进行调时间。旋动表把顺时转动手表指针一圈或者是二圈,直到你可以看见表针走到12点左右时,日期跳成22号,这就卖团物表示中液手表时间进入上午的1-12点;
4.按平常手表调时间的做法,将手表时间调成现在的正确时间。这样就完成了。