养生堂天然维生素E软胶囊可以随便吃吗？

你好，可以间隔一段时间服用，不用长时间服用。平时可以姿差烂多吃些水果蔬菜等含维迹漏生素高的食物，多吃些西红柿、黄瓜、胡萝卜庆悄、苹果、猕猴桃等。