溜冰时摔倒，用手掌撑地，现在手腕上鼓了包好痛，怎么办？如题 谢谢了

---

应该是软组织损伤买正红花油来擦吧，这个要好的话会花一段时间，注意不要让受伤的手再进行剧烈活动了。

---