两岁小孩吃什么食物对身体好

食物嘛，首先是要易于消化的，我家小侄女经常吃超市里买的尕哒汤回家煮时回放上青菜西枣耐含红柿鸡蛋还有两个基围虾，这样既有营养有益于笑消化，她还喜欢吃混沌和水饺，不过不要经常吃，不好消化的凳笑亩辩。鸡蛋羹里放两个切碎的基围虾也很好，有的小孩不喜欢吃，放上虾后特别鲜，孩子就爱吃了~~~~~

鸡蛋必须的，然后南瓜蒸烂了拌饭啊，番薯什么的，只要可以吃的，各种营养都要有的。

重要的是均衡，除非已确诊有病，吃东西不要太过量就行了