听朋友说瑜伽是有减肥塑形的效果。不过需要每天坚持练习，自己想找一家比较好的瑜伽馆，友们能推荐下吗？

西安有很多，上善，梵怡，梵美，怡静，等都不错，但是我推荐你禅那瑜伽，性价比很高。