刚才拔罐了，现在可以做瑜伽吗？

可以的。拔罐之后皮肤会特别的脆弱，一定要注意防止风寒，如果有什么运动的话，要注意保暖。悔谨瑜伽与跳操等健盯咐身运动不同，主要是进行呼吸吐呐，不会大量出汗，是可以练的。碧则基

**可以**，拔罐后可以进行瑜伽运动。但要注意的是，拔罐后的皮肤表面会有红斑和淤血，因此需要选择低强度、柔和的运动方式，如散步、瑜伽、慢跑等，避免进行剧烈运动和重负荷的训练，如举重、高强度有氧运动等。同时，还要注意保持充足亏世竖的休息和饮水，避免过度疲劳和脱水。如果出现不适销大症状，如头晕、恶心、胸闷等，应立即停止运动返亏并就医。