血糖高的人能吃百合银耳莲子汤吗?


是可以吃的,属于清淡食品有滋补作用。
血糖高患者饮食禁忌:

1.含糖多的食物,精米精面做的食物,尽量少吃,另外含热量高的油炸食物也尽量少吃。可以多吃一些亩喊粗粮和蔬菜。苦瓜,洋葱,番茄,柚子,南瓜等等有降低血糖作用。

2.禁用食物有:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用谈喊或食用后减少相应的主食量。

3.富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用,最好不用。可用植物油代替迅侍野部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入。 蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用。

4 酒类,主要含酒精,产热高,而其他营养素含量很少,故不饮为宜。
血压人群在饮茶里,需要注意,梁册不宜喝红茶,早前我去我朋友家,见放有雪菊茶,听朋友父亲说其效果不错的
雪菊中的挥发油、总皂苷、氨基酸、黄酮类物质,可抵抗病原体,增强毛细血管抵抗力,其中,总黄酮含量达到12%,远禅竖远超过了其他各种菊类。黄酮的功效是多方面的,它是一种很强的抗氧化剂,可有效地清除体内的氧自由基,这种阻止氧化的能力是维生素E的10倍以上,可以阻止细胞的退化、衰老及癌变的发生,雪菊贺渣大中富含的这些生物总黄酮、萜类物质、含硫化合物,被统称为具免疫调节功能的因子,是降血压、降血脂、调节血糖、抗肿瘤与抗衰老相关药物中重要的元素。
您可以看下茶客访昆仑血菊,就不错,以买见朋友喝过
可以的