病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：乳房囊肿，1厘米大。曾经治疗情况和效果：想得到怎样的帮助：乳房囊肿怎么办？
现在灶歼越来越多女性朋友患有乳腺疾病，而且发病率也很高，死于这类疾病的女性也越来越多。其实我们做到以下两点我们就可以降低乳房得病率：<一>平时注意自己的日常
生活如：饮食请以低脂肪、高纤维素为主；多吃坚果、谷慧梁物、水果（香蕉、苹果、柚子、草莓等为佳）；多食用新鲜蔬菜以及酸奶；避免食用酒类，咖啡、茶、可乐以及巧克力等含有咖啡因的食物；少食用动物脂肪、煎炸食品；不使用任何含有激素类的滋补品。<二>选用无添加，无副作用的乳房保健产品（我现在使用的
台湾进口的拂朵疏胸奇迹霜对保护乳房效果就很好。这个产品有活血疏通，改善淤塞不畅功效。它含有的1,500,000个MC因子接触皮肤的瞬间将养分导入，温和刺激乳房细胞，令乳腺细胞血液循环加快，提高血液含氧量，血液充分流通，乳腺管得到疏通，有效改善——乳腺不通畅，乳腺增生，小叶增生结节，乳汁淤积，纤维瘤，纤维囊肿，乳腺炎等乳房疾隐碧冲病，增强胸部组织新陈代谢，排毒防病，预防肿瘤。）
记得采纳啊