牙龈肿痛怎么快速消肿？

我右下边，最里面的牙龈肿的很高，饭都不能吃啦！说话都痛，脸都肿了，有什么快速消肿止痛的好方法，有口腔医生看到就帮帮忙吧

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　　牙龈肿痛，实即牙齿根部痛，而且其周围齿肉肿胀，故称牙龈肿痛，也叫牙肉肿痛。
　　一是用温水刷牙、温茶水漱口：
　　为牙髓神经对温度比较敏感，尤其是患有牙齿磨损，牙本质暴露的牙齿肆饥，一遇冷刺激就可引起牙痛，而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可裂尺防治过敏性牙痛
　　二是进食宜温热，勿吃过酸过甜裂源返的食品。
　　三是坚持配合喝德甫贝齿灵茶调理牙龈肿痛，另外外还有牙膏配合，效果极好的。

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