四季豆能和鸡蛋一起吃吗
磨源四季豆可以和鸡蛋一起吃的,下面介绍下四季豆炒鸡蛋的做法。
主料:鸡蛋4个,四季豆1把,红椒半个埋陆 。
辅料:油适量,盐适量,鸡精适量,料酒适量。
步骤
1.准备好食材;
2.鸡蛋先打散在碗里,弯游顷加点儿料酒搅拌;
3.四季豆洗净斜切菱形; 红椒切菱形片;
4.四季豆入开水中焯熟捞出沥干;
5.热油锅,倒入蛋液炒成蛋花;
6.加入四季豆和红椒炒匀;
7.然后加盐、鸡精调味,出锅前再加点油炒匀即可。
没有问题·,我这么炒过。鸡蛋好熟,四碧闹季豆难熟,所以建议四季姿慧渗豆洗净后先上锅蒸,锅上气后放四季豆蒸5分钟,晾凉、切丁,再和迹脊鸡蛋一块炒
一起吃没问题,如果是一起炒就不好了,不好吃。
不能的!
这2种食物没有禁忌。但是四季豆一定要煮熟,2种食物不要一起煮郑亏。因为四季豆不熟的话会导致敬敏中毒亮丛枝腹泻症状。所以没什么大问题的。