没有必要,那些保健品像什么生命一号、脑白金、
黄金搭档什么的你完全不需要，生命一号无非是一些基本的氨基酸+山药、枸杞子、大枣，你吃饭完全可以，脑白金无非就是褪黑素+山楂，呵呵至于褪黑素是空姐倒时差用的，你要是愿意可以当饭吃，黄金搭档嘛就是维生素了，吃这个还不如去买菜呢
你如果觉得脑子比较累就过运动，散步跑步都很好，你也可以吃一些核桃，大枣之类的，核桃补脑，大枣补气血，你学习累，一个是脑力累再就是气血跟不上呗，没必要去花大价钱买这些东西
吃点松花粉吧
效果还不错，可以交替的吃点螺旋藻
云南德科特的质量和口碑都不错
大哥你懂不懂，褪黑素可以当饭吃，那你给我吃吃看看，你知道褪黑素是啥不？