如果你的年龄未满18岁的话，注意用眼卫生，合理饮食等是能卜棚棚使度数降低的。但如果你已经超过18岁，400度的近视的矫正方法就型则只有两种：配镜和手术。和带不要相信市面上除了这两种方式以外的方法，那些都是不能根治近视的，而且会对眼睛造成伤害。
如果你平时
科学用眼，不要用眼过度，注意劳逸结合，那么可以保持现在的度数或减慢度数增长的速度。
如果想要彻底根治，那么之后激光手术，衫余现在这个手术现在或告滚已经很成熟了，这个手术术前有严格的检查，如果检查结果符合手术要求，那么才可以做。因个体差异，每个人术后视力恢复都是不一样的，一般可以恢复到戴眼镜时矫正的最佳视力，有的会更好。如果需要时可以考友档虑一下
你凳差好
近视是不可逆转的，近视了只能通过戴眼镜矫正或是手术枣清皮治疗正派。
除了手术，任何的药物治疗，仪器治疗都是没有效果的。