高三熬夜好吗？有什么方法可以提神？喝茶和喝咖啡哪个更好？

可是不熬夜学习就完了还是帮帮忙吧我意已决拜托了

不好。我上高三的时候从没熬夜过，那个时候老师就说，如果你心里想着自己还有晚上的时间，那么无形之中白天的效率就会降低，把很多可以白天处理的事留到晚上。而伍谨且，熬夜也耗费你自身的精力，实属不值得。至于喝茶还是喝咖啡，就要看你自己的喜好了。茶的话呢，碱性的，有利于消化，调节身体ph。咖啡呢，让你精神比较好。不过我倒是都没喝过，就在雀兆教室放了些巧克力。祝你腔岁基好运！

喝茶不上瘾，还能提神。注意安排好时间，效率比蛮干更有用！