明天下午体育考试，请问中午吃什么比较合适呢？心里压力不要大，很平时一样就可以了，而且中午不要吃的太饱。不

心里压力不要大，很平时一样就可以了，而且中午不要吃的太饱。

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不要吃刺激的，如辣椒。更不要吃路边摊，吃坏肚子你就完蛋了

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不要吃太腻的！ 跑前喝点红牛之类的！

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牛肉，蔬菜

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含淀粉的

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