每月大姨妈来了肚子很痛怎么办？

不要吃药的提议

切记不能在经期吃冷的辣的，也不能洗冷水澡。这些都是导致淤血排不出就致痛经。

在经期喝些红糖水，在里面放一片姜，对痛经有缓解作用。另外可以吃逍遥丸或是乌鸡白凤枝举丸配合使用郑氏中药橡者足疗，通过泡脚，温猛如碧宫暖腹，加快血液循环，有效调治痛经。