飞蚊症的治疗?请问要注意哪些?


飞蚊症的治疗?请问要注意哪些?
不如册拿要穿紧颈或紧身sdfds的衣服,以免影响脑部的血循环。睡觉前dfhgf最好用热渣搭水洗洗脚,可改善血液循环,有利睡眠。避免较长truyt时间低头干活,睡觉时枕头稍高一些,以防头部充血引起tyu眼姿闹压升高。平时多吃各种hgk水果以及绿色蔬菜,或是喝玖味瞳仁茶 ,帮助改善眼hjk睛干涩,缓解眼部ty疲劳症状,提高hjk眼睛抵抗力,保jh护眼睛。
1、一定要注意眼睛的护理,平时注意休息不要过度用眼睛,避免形成近视。切忌"目不转睛",自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。
2、在治疗的过程中要注意自己的饮食,最好多吃各种水果,陪宴空特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋祥宴。多喝水对减轻眼芦瞎睛干燥也有帮助。
3、同时要保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。