我讨厌现在的自己，怎样才能改变自己，，??
我很自卑，对自己没信心，做什么都总是怕自己会做不好，很在意别人看自己的目光，很敏感，真的特别在意，总觉得自己是不是很丑，很傻，出门总是在意自己的衣服到底是不是干净的啊，什么的都特别在意，还有我什么都不会，我这样的人活着真的好累!!总觉得自己做的很多事都是错的，没有什么是对的，还有我胆子也特别小，什么都怕，特别怕我家人，我妈，她说一，我一般不敢说2，这样的我该怎么办啊？
你应该说出你 现在的 年龄和性别。
你现在的这种情况，主要是因为你妈妈做人太强势了，你 妈妈从来肢运不赞美你 造成的。
导致了你不知道自己的优点，不知道自己的特长，也不知道 自己哪些事情做得比较优秀。
可能，在你成扰野长的过程中，不管你做什么，做得有多好，你妈妈每次都会说你做得一点也不好。
如果你妈妈继续这样对待你，即使你长大了，也只是你妈妈的影子而已。
本来一个好好的孩子，因为在你妈妈的强势下，你已经完全失去了自我。
如果你不想成为你 妈妈的一个影子，不想完全失去自我，那就最缓饥喊好将 这个问题和 我说的这段话，给你妈妈自己看。你妈妈是成年人，她是完全能看懂我说的这段话的。
以后再想这些事的时候、、就扇自己一嘴巴、、再想再扇、、养成习惯慢慢就不敢想了、、