现在可以根治近视只有手术，你现在不想做手术。你要养成正确的用眼习惯，让你的眼睛度数的增长减少或维持现在的度数。
物理疗法对视力恢复也是有效果的，最有效的是经过自然的锻炼来提高视力，就像人们锻炼身体一样锻炼眼睛。眼睛的视力就如体力一般，经过系统
科学的锻炼也是能力高的。视力提高了，近视度数自然就下去了。看看《多维视觉训练——矫正近视新方法
最好的办法就是要卫生用眼,劳逸结合:
(1)注意用眼卫生，每用眼50分钟(看书、操作
电脑等)休息五分钟。保持适当的工作距离眼睛和电脑荧光屏的距离要保持在60厘米以上。
(2) 坚持做眼保健操，睡眠要充足，不少于7小时/每天;午睡不超过半小时。保持良好的工作姿势保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视镇耐闷荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。
(3)不要有揉眼睛的坏毛病，因风沙、汗液造成的眼痒等不适，可使用眼部护理液，能够有效清除眼内污垢，使眼睛保持
健康。避免长时间连续操作电脑注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5～10分钟。亩正休息时可以看远处或做眼保健操。
(4)出现眼疾及时就医一旦出现眼睛干涩、发红，有灼热或有异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明御弯显好转，那就需要到医院看眼科医生了。
（5）建议最好是面对屏幕正坐，勿将电脑斜置侧旁，否则时间长会使两眼的调节不平衡。不仅如此，还引起颈、腰、肩、腕部过度弯曲而劳损。还应注意工作的周围环境的通风良好、光线合理和湿度适中。电脑的后面应保留一定的空间，这样在看电脑的间隙，目光有扩展的空间。
就这样，一定要注意哦，不然度数会加深的哦！
轻度近视,应该分清楚是真行近视还是假性近视，假性近视是可以竖肢恢复，如果真性近视没有恢复的可能。差陵如果轻度近视100多度，保护好的话以后也可以余庆世不用戴眼镜，我就一只眼睛175 一只150 ，现在都没戴眼镜，不影响
生活。