还有100天高考，现在什么都不会，心里特别紧张，我该怎么办

不要怕吃苦，列出单子。前50天不要想复习高3的东西，打好高一高三的基础拆禅，每天早上背单词。背文言文，这种死背的东西不能丢分。下午就开始答卷子，挑自己不拿手的科目写。把不会的一一弄会，等到前50天过后，一定要开始现在高三的复习，还是早上基础，基础过后开始看书，看重点。认真看。看好后大卷子，至少要有答题的思路和准确率，保证自己答一题肯定对一题。做卷子查缺补漏。切记，一定要从自己不拿手的科目开始，拿手的平时就有一梁御卜定积累，怎么着也有把握些。而你复习好了自己不拿手的，等于加了很大一部分的分数。勤问，勤答，勤背。办法在这，主要看你能否吃苦了橡穗。如有帮助，请采纳。

放松心情。认真学习，自己尽力了就行了，不要给自己太大的压力，越紧张学习越不好。

一旦紧张，那么你就失败了，周末去野外大喊，有利于减压，复习重要的还是回归书本