容易上火的人吃什么好

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建议少吃雹虚高热量的食物，多吃绿色蔬菜和水果，经过一段时间调理就不容易上火了，狂吃上火的东西又狂吃下火的东西，身察肆改体是自己的，经不起这败判么折磨的，

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中国1亿人的推荐，老秘方，怕上火和王老吉！

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清淡的 菜 还有菊花茶

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吃维生素B6

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吃药

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王老吉

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