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跑步时,会呼吸困难,那是什么回事?
每次上
体育
课,跑到100米左右,就会感呼吸困难,只能张开嘴巴呼吸,而且每次跑完后,肚子都会痛,而且会痛10分钟左右,但是,如果在这10分钟内再跑步,就会跟本跑不动。小学开始已经这样了 PS:↑有鼻窦炎禾肾结石。
你好,现象表明肺活量小,经常锻炼。跑步时速度均衡,呼吸均匀。手臂摆动不要大,尽量野携用鼻吸雹拿气,用口呼气。跑时尽量穿跑鞋,避免颂肆伏穿布鞋等薄底鞋子。谢谢
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