一、共情：处处和您作对，惹您生气，让您气不打一出来，这让您感到不太舒服。
二、具体化：您可以和我说说他平常是怎么叛逆的吗？
三、探究问题成因，并具体分析：
a 超限逆反：是指过度接受某种刺激后现的逃避反应。例如：唠叨。
解决：减少指责或关注的强度和频次。
b自我价值保护逆反：当外在的劝导或影响威胁人的自我价值时，就会进行自我价值保护，对外在的影响起对抗反应。例如:追星。
解决：尊重孩子的兴趣爱好和朋友，不随意贬低。
c禁果逆反：理由不充分的禁止反而会激发人更强烈的探究欲望。例如：不准抽烟。
解决：禁止前展示充分理由。
d自主逆反：当青少年想要独立做决定，自己控制
生活学习时，自主性受阻而产生的对抗行为。例如：穿着打扮
解决：给孩子一定的选择空间，让其自己有权力决策一些力所能及的事情。总之，父母要认识到，孩子已经长大了，开始发生变化了。父母对孩子的做法和态度也要相应变化。尊重和及时的支持帮助，才能引导孩子积极的学习。
每个孩子都有叛逆期，家长们也很头痛这样的时候，孩子不愿与你交流，你对孩子的了解也就更少，这样就会造成孩子与父母的长期矛盾，那如何正确的与孩子沟通呢?看看吧。 怎么办呢?其实，要改变原来也很简单! 在有孩子的
家庭中，每个家长都有操不完的心，从吃住玩到安全、性格培养等多个方面，而且由于孩子是一个独立的个体，在成长过程中总会有些事情孩子不愿意做或有很强的抵触情绪。从晚上的刷牙，到上车系安全带，到不爱吃的食物，总之是千奇百怪。家长要对这些行为给予足够的重视和正确的指导，因为不良行为一旦变成“坏习惯”，会成为孩子成长道路上的羁绊。对于大多数孩子来说，都喜欢在表扬和鼓励下做些事情，即使这些小成功可能根本算不上什么。对于父母来说，最好让孩子感觉你和他是一伙儿的，这样你所说和所做的才不会有太多的抵触，也更容易纠正不良行为。下面就介绍6个简单的方法： 从改善关系做起 如果家长希望孩子能更好地与自己合作，首先要从关注改变他，转变到关注改善你与他的关系上来。有些父母一听到有人“告状”或看到孩子行为不轨，就会大出手脚，恨铁不成钢。实际上，孩子在成长的过程中，每天都会有一两次不礼貌或不良行为，此时家长如果不分场合，不分情况，逐一加以纠正，结果只能是让家长和孩子双方都感觉不舒服。 家长感觉自己是一个坏妈妈或坏爸爸，孩子则感觉自己什么事情都不能做，从而不敢尝试或产生自卑
心理。家长费了很多时间精力做的纠正工作，结果却不尽如人意。正确的做法是，每天都给孩子一到两次正面积极的回应，或者在特定的某件事上给予表扬，用肯定的态度爱护和关心，一个鼓励的眼神或一句简单的表扬都要胜过一堆喋喋不休的指责或过分的物质奖励。因为孩子是爱表现的，只需轻轻一夸，孩子就会高兴，精神上都得到满足。家长还可以每天抽出时间来和孩子玩一会儿他喜欢的
游戏，这对改善家长与孩子的关系非常有帮助。只有关系改善了，孩子的不良行为才容易改善。 不要事必躬亲 妈妈在喂养婴儿的过程中，要给婴儿喂奶、换尿布、穿衣服等，从而在婴儿长大些的时候，让他做些以前妈妈做的事情是很难的，因为孩子已经形成习惯或有了依赖心理。但妈妈比较忙的时候，没有时间或精力做所有事情的时候，可以让宝宝做一些力所能及的事情。比如，如何穿衣服，自己拿瓶子喝水等，但一定要给宝宝传达“他有能力做”的信息，尽可能地让他完成尽可能多的小任务，让他成为你的小帮手。 对于处理人际关系等问题，妈妈也可以给宝宝提些建议，而不是亲自上阵去替宝宝处理问题。比如：宝宝与小朋友闹了矛盾，要鼓励他去说服对方，即使是比较简单的语言，而不是对小朋友大喊大叫。相信在做事情的过程中，宝宝会得到锻炼，而妈妈也会得到难得的片刻休息。 保持冷静 学龄前儿童，看电视没完没了，晚上不肯睡，早上赖床等行为，妈妈在当时情形下，通常会遭遇到孩子的哭闹、叫喊等抵抗，妈妈也难免会发脾气，从而开始了又一轮的吵闹比赛，这并不能促进孩子与你配合，结果只是使双方更生气，或让孩子知道如何坚持就能胜利。 处理这种情况的关键是家长保持冷静。那具体如何做才更有效呢?家长可以告诉他，无法接受他现在的行为，并再给他一个更好的替代选择，让其二选一，比如：坐在地上耍赖是不对的，你可以坐在凳子上告诉我你的想法。 家长应该知道，竞争或斗争需要对手，如果没有对手，竞争或斗争也就没有了意义。当我孩子小的时候，我时常发现我们之间的矛盾有时候就像拔河比赛，如果我在拔河比赛中放开了绳子，虽然他会摔疼，但他最后会停止抵抗我，放弃战争，从而使他关注他的行为并最终改变这些不良的行为。 适度同情 作为一个忙碌的妈妈，我们已经习惯将孩子的事情也按照计划、以自我为中心地安排，比如：我们需要孩子按时离去房间去睡觉以适应明天的早起，或者特别累的时候，希望孩子能安静地玩一会儿以使自己能打个盹。但是如果从孩子的角度来看这个问题，却可能有不同的答案，比如：当你为了工作要强迫宝宝也早起的时候，只是为了和保姆交接班，孩子的感觉就会很不好。 当你注意并接受孩子的感觉时，需要将注意力多放在孩子身上几秒，而不是简单粗暴地解决问题。为了赶时间，妈妈通常会说：“我们必须马上出门，否则你去幼儿园就会迟到了!”这实际就没有考虑孩子的感受，实际上妈妈可以换一种语气：“我知道这么早起很困难，今天晚上咱们早睡，今天克服一下，宝宝最乖了。” 有时候，妈妈应该学会容忍孩子的一些抱怨，只要孩子的行为不是很失礼。比如，孩子说不想睡觉，这可能是他吸引家长注意力的一种方式，只要哄着玩一会儿可能就顺利睡觉了。但是如果家长坚决地拒绝孩子的要求，可能又会开始新的一轮战争，最后结果一样，孩子还是没有按时睡觉。所以，有时候有一点小同情心，可能能够更好地规范孩子的行为。 建立因果联系 有的家长会时刻注意孩子的一举一动，使孩子始终处在紧张中;而且对于有些严厉的家长，可能孩子得到的总是“不”或唠叨。告诉那些刚会走的孩子别到处乱扔玩具，可以告诉他“当我看到屋里让你弄的一团糟，每当我整理清扫的时候我就会头痛”，接着要给孩子一个警告，并强调你将要做的事情，“如果你再乱扔玩具，我就把你的玩具给隔壁的宝宝”，这可能对孩子懒惰产生一种威胁。 当家长把重心集中在自己的行动上，而不是孩子的行为上的时候，会发现控制力会增强。因为孩子将会开始发现他的行为和家长的行动的结果之间的联系。如果家长和孩子之间没有训练策略，那么这种方法有助于建立因果关系，并有效地改变孩子的不良行为。 确立家庭规则 孩子经常未经过大人同意就随意拿水果吃，或是自己开电视看，对这些看似不起眼的小事，父母也不能听之任之。一些生活中的规矩应早早为孩子定立，譬如不能随心所欲吃糖果，不能一整天看电视。放任孩子不遵循规矩做事绝不是好办法。如果父母继续纵容，等孩子到了8岁就可能出现不通知大人就外出的情况。 对于家庭规则的确定，要清楚地、正式地告诉孩子。如果可能，可以将其写下来并在家庭中公布。比如告诉孩子：“想吃糖时，应该问问父母，这是咱们家的规矩。”如果孩子在规定时间以外打开电视，应让他及时关闭电视机，并且大声清楚地再陈述一遍规则，这样做有助于让孩子铭记在心。不要以为孩子一定能从父母的行为、好恶中明白所有的规定和限制。事实上，我们常常发现，许多孩子只知道父母对他不满意，而不知道父母要他怎么做，难怪孩子会将父母的指责视为父母的“情绪”。不少孩子抱怨父母整天对着他发脾气，真心地感到自己很无辜。另外，每个人对同一规定的理解可能不同，因此，规定必须很明确。 其实每个孩子都想要和父母好好的交流，但也许父母的位置太过威严，让孩子都无法接近，也就不愿和父母交流。孩子的叛逆期其实也是孩子成长的重要时期。家长在这时候的
教育非常的重要。
孩子不和家长沟通，和平时沟通的技巧和态度都是有关系的，家长可以参考下面的方法
技巧一：不要把自己的意识强加给孩子
这个技巧并不仅仅是个人意见，更是太多孩子的呼声。中国的家长们太喜欢做主包办，劳心劳力的结果却往往是不被理解，甚至还要收到埋怨。
家长们往往忽视了一点，他们自以为是的替孩子考虑，实质上是一种对孩子选择权利的剥夺，更是一种把自己的意识强加给孩子最直接的表现。
家长因为经验丰富，他们对孩子的安排很多时候确实是捷径，可这种未经孩子认可的捷径恰恰不是孩子们需要的，这种需要即是主观的独立性体现，更是孩子客观成长的必要条件。
家长说是为孩子好，孩子说家长是为了满足自己的虚荣心；家长说学这个今后有前途，孩子却说“不喜欢，没兴趣”。
无论是在指导学生选择兴趣爱好也好，选择报考的高中也好，家长一定要记住：“要尊重孩子的意见，要交流不要专制，要沟通不要独裁”。
受年龄和阅历的限制，孩子们的想法、看法、做法肯定有不成熟、不准确、不恰当的成分，家长不要俯视，而要平视，要以沟通与协商的方式求同存异。
技巧二：要承认自己有不如孩子的地方
承认在
社会快速发展的今天我们的某些不适应甚至是落伍；承认我们在教育孩子不犯错、少犯错的同时我们也在不自觉的犯着错误。
所以爸爸妈妈在孩子面前虚心一点，只会更加赢得孩子们的信任。现在的孩子接收新鲜事物的速度太快，能力太强。
以我自己的经历来说,孩子现在无论你管任何事他读会产生叛逆心理,如果这个时候你说的话他不听,切忌跟他发脾气,那样只会使你们的关系越来越糟.家长在跟孩子说话的时候要改变语气,注意方式方法,不要用命令的语气指挥孩子干这干那,如果是他自己的事情,即便你觉得他的做法不妥当,也不要一下否定,我想孩子们还是分的清是非的,你要把你的道理讲给他听,当然他还是很有可能按照自己的做法去做,因为他现在可能十分叛逆,这时即便你觉得那是错的,也应该表示你的尊重,如果不是什么大事情,不妨让他按照自己的做法去做,如果碰了钉子,他自然知道自己这样做错了.这样一段时间后他才能恢复平常心,也才能理智的看待你的想法.