学吉他 开指问题

为什么我每次练开指的时候手指关节就会很疼 这正常吗? 还有 开指最多能开多大 我天生就开的不是很大 我要天天开的话到最后能不能开的大些
开始疼是正常现象,但是不要太勉强,慢慢来,建议采用手逗弯腕放到两手指根部轻微旋转的方山空闷法,帮亏嫌助扩大手指缝隙