1、养成良好的卫生习惯蔽伍：上厕所樱腔前也应该洗手；不滥用不洁卫生纸；排便后擦拭外阴时宜从前向后擦；每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干；自己的盆具、毛巾自己专用；内裤与袜子不同盆清洗；注意月经期卫生。
一般宫颈糜烂都不会有什么不适的症状，可能只是白带增多出现，是很容易被忽略的。我是轻度宫颈糜烂，是在检查时才发现出来的。医生说如果不注意的话，则可能会发展为中度的甚至重度州早的，这时就会出现高型腰酸、尿频、身体瘙痒等不适症状。
据了解，如果是未孕的话是不建议手术册念雀，因为刮宫颈会影响生育，当时是用 蕊柠阁妇科凝胶，去糜烂不错，1个月差不多完事，掏宝就有。
平时的话注意点个人的卫生，处理期间不要同房，多吃清淡的食物，少吃辣椒、生姜等辛辣食物，这些对恢复都会有一定的帮助。
最好的治疗宫颈糜烂的方法是采用阴道内消炎杀菌,擦洗排出,修复养护的方式进行治疗,用高性能,无刺激的杀菌液将糜烂面及时消炎杀菌并对宫颈糜烂面进行修复养护. 存在阴道内宫颈处的病原体杀灭后必须及时清理出去,不给致病菌二次感染的机会.只有这样才能彻底铲除疾病根源,这种方式即能减少时间,又能减少患者的痛苦. 糜烂处愈合后,养成良好的生活习惯,夫妻间要有
健康卫生的性生活,定期安全有效的保养宫颈部位,及时清理匿藏在阴道褶皱及宫颈搭桐穹和春窿处的垃圾和唤枝耐病菌，建议你到专科医院进行治疗。
那是不可能的。
建议尽快到医院诊查治疗，以免贻误病情，酿成大患。