1．要开心，怒则伤肝，记住要保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心。 2．上正规医院找专家千万不要乱投医，避免游医行骗。 3．定期侍棚检查根据医生的安排，定期作肝功能和B超等检查。患有乙肝的孕妇，千万不要隐瞒病情，告诉医生实情，有助于防止宝宝和其他人感染乙肝病毒。 4．注意忌口。戒酒，不吃辣椒等刺激性食物，不吃对肝脏有害的食品，如发霉的大米、花生等，腌制和烟熏食品也要小心。高蛋白、高纤维素、低脂肪、低胆固醇对你的肝脏有好处。多吃鱼、虾，少吃动物肝脏，红枣、米仁、香菇和绿色的蔬菜、水果也应成为饭桌上的常客。 5．避免接触损害肝脏的药品和
化学产品不要相信那些“包治好”的偏方、秘方。记住，是药三分毒，用药过多会加重肝脏的负或谈李担。同时，注意避免吸入油漆、涂料等化工原料的有害气体。 6．当心自己的血液和体液注意包好手上的伤口，收好自己的剃须刀、指甲刀、牙刷；上理发店的时候最好也不要用剃刀刮衫迟脸刮胡子；性
生活时记住要戴安全套！ 7．动静结合，起居有常。要注意休息，不要参加剧烈的运动，过度疲劳，不过，整天不动也不好，不妨散散步，打打太极拳。
楼主你好 1 对于不同人群有不同的要求，如果是乙肝携带着（肝功能正常），一般不需要过多限制，但是建议低脂低糖饮食，严格森虚哪戒酒 2 如果是肝功能异常明显或者在治疗期间的患者，最好卧床休息，避免长期熬夜，誉模避免过于劳累，定期检测肝功能，三餐规律，营养此码全面，清淡饮食 3 如果是肝纤维化、肝硬化患者，建议低蛋白饮食，避免吃过于坚硬的食物，定期做B超和肝功能检查
楼主，你好，给你一些饮食需要注意的，给你带来些指导性建议！！ 一、给优质蛋白质的食物。 一般以每人每日每公斤体重1．5～2克计算，占总热量的20％左右。在急性期，胃肠道功能下降时，应控制在每天供给蛋白质70克以下。有腹水的患者每天供给蛋白质90～100克。肝功能重度受轮缓损，血氨升高者，应限制蛋白质摄入量，每日在40克以下。优质蛋白质以动物性食品、豆及豆制品为主，如鱼、蛋、奶类、禽或畜类瘦肉、豆腐、豆腐花、豆浆等。 二、供给低脂肪饮食。 膳食脂肪要用多含不饱和脂肪酸的植物油，还有花生、芝麻、核桃、夏果、腰果、杏仁等。少量用些禽、畜类瘦肉及羊乳、牛乳、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、淡水鱼类等。每人每日供给量50克以下(包括食油)，占总热量的16％左右。 三、碳水化合物占总热量的60％左右。 要根据病人的病情、食欲、消化情况进行适当的供给。保证碳水化合物的摄入量不要过低，以避免机体摄人过多蛋白质或脂肪来代替热量，从而加重肝、肾负担，造成高酮血症。也要避免碳水化合物摄入过多。 四、轮桐段每日摄入的热量要适合。 并不是讲得了乙肝就要多增加热量。要根据患者的体重、发病的急慢、病情的轻重、肝功能损害的程度以及胃肠道消化的情况来作调整，保证每日的供给热量在2000～2500千卡为适宜。还要注意碳水化合物、蛋白质、脂肪的分配比。 五、保证体内各种维生素的供给。 要多吃水产品鱼、虾、蟹、贝类食物，以及奶类、蛋类、胡萝卜、坚果类，以保证脂溶性维生素A、D、E、K的需要。而多吃西红柿、腊誉菜椒、各种绿叶蔬菜、各种豆类等.
皇宫神医告诉你：必须经专业医师开方用药，耐心和医师配合，耐心用药完全可以康复：乙肝主要是唾液传播、血液传播、精液传播，母婴垂直传播；乙肝患者要想治好就必须要保持乐观的心态，不要吸烟喝酒，不要过于劳累，要保持通足的睡眠最低8-10小时；多吃高轮哪庆蛋白低脂肪的食物，多吃清淡含营养的食物；做到这一点就可以考虑治疗，你可以用太普叮、肝细胞生长素注射，吃进口强肝宝，定期化验HBV-DNA就能看到病毒慢慢的下降，过一定的时间，你的大三阳就会转腊握小三阳，再过一段时间，小三阳也会没了，就证明你全面转阴了，这缓脊时候还要保持一段时间就会慢慢出现抗体，就恭喜你全面康复了。治好乙肝不要盲目买药吃，一定要在懂行的医师指导之下使用，那样会康复效果最为理想。..