长身体的时候你就大胆的吃吧。等你不长身体了你在减肥。我164,高中时最胖达到108,看起来很敦实,肉属于很难减很紧实那种。后来我就自己减肥了。坚持了一年半,瘦到了88斤,现在一直维持在92到94斤。每天什么都吃也不会怎么长肉了。看到一个新闻说,如果坚持一种方法减肥半年以上,体质就会改变。我以前是吃什么都胖,现在是吃什么都不会胖,胖了的话,一两个晚上不吃东西就瘦下来了。劝你现在不要减肥,不然以后各种病。
不应该吃!
夜宵是肥胖的最大原因
夜宵是不
健康的最大原因
夜宵是短命的最大原因
夜宵是悲惨命运的最大原因
夜宵的危害超过吸烟,酗酒的总和
民以食为天 该下手时就下手