怀孕之后由于宝宝的原因,所以新陈代谢会比较旺盛,容易发生燥热这种情况,所以在怀孕之后,都需要多吃一些清淡的饮食,比如说新鲜的蔬菜水果都是需要吃的,孕妇出现怕热,而且要注意,尤其在三伏天避免发生中暑的情况,还要观察血压的高低。