从心理学角度来讲,要想达到放松状态,需要满足什么条件

脑就是不要胡想，最好是处于睡眠状态，脑波缓慢。
身体上就是副交感神经闭漏凯作用。
采纳我搜丛哦，亲。轿唤

思想和欲望平行