睡觉为什么打呼噜

打鼾不是深睡眠，经常打鼾到身体是非常有害的，有必要要注意！让我们谈谈睡觉打鼾的原因。

1.过度工作：

加班，酒精，吸烟，熬夜后出现的打鼾现象。

2，鼻子的原因：

（1）鼻中隔。

鼻中隔是一种鼻畸形，指的是中心线的边缘并导致临床症状。连续或间歇性鼻塞，脓液，头晕，头痛，流鼻血等的临床表现。

（2）鼻息肉，鼻脂，鼻粘膜，肥大，慢性鼻炎等

这些疾病导致鼻腔堵塞或使鼻子的呼吸通道变窄，从而出现在打鼾中。

3，天然鼻子狭窄：

鼻腔或喉部空间狭窄，包括嘴鼻的形态异常，或一些腺体肥料。气道太窄或封锁，这将导致人们在睡觉时呼吸，并且打鼾是。李

4.咽部的原因：

当咽喉疾病发生时，例如扁桃体炎，例如扁桃体炎，导致咽部的面膜，缩小咽部呼吸道，并且呼吸不是光滑和致鼾声。

5，呼吸原因：

最容易的阻挡部分在口腔和喉部，并且通常两部分同时塌陷，因此，母鼾声的原因没有延迟，并且母鼾声没有延迟。治疗。

6，功能功能：

当你在白天醒来时，气道是正常的，气道周围的肌肉张力降低，舌头落在舌头后面，导致气道的狭窄。

7，先天性解剖畸形导致打鼾：

下颌发展畸形，下颌骨缩小等等。

8，睡眠不足：

睡觉的位置似乎与血液学有关系，但实际上，没有睡眠造成的少数民族剧集。一些人的口腔肌肉组织，柔软和其他肌肉放松（特别是老年朋友），如果你仰卧姿势，舌根或其他相关的组织将滑到喉咙的喉咙，阻挡气道造成呼吸。不顺畅和打鼾

9，肥胖症：

过度肥胖，脂肪增生的身体，喉咙往往更脂肪，呼吸道自然变窄。因此，肥胖的人经常有打鼾现象。如果没有其他原因，它可以通过健身减肥来控制。

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每天，你都会打鼾。通常会导致打鼾或甚至不呼吸，这可能导致打鼾甚至呼吸，包括：鼻中隔，鼻息肉等，导致鼻狭窄;咽部狭窄：扁桃体很大，咽部松弛，悬挂时间太长，舌头是脂肪，舌头等引起窄咽腔。

磨损呼吸机可以有效地遏制这种情况。如果手术易于复发，它并不像损失那么好，最好直接购买呼吸机，更好地拥有手术的价格。

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为什么睡觉时打电话？

打鼾的过程其实很简单。当我们睡觉时，我们的整个身体处于非常放松的状态。如果鼻咽的任何部分被阻塞，气流会撞击狭窄的区域，谐振腔会振动，从而产生不同强度的声音。这是打鼾。

一般情况下，问题并不严重，对身体没有太大的危害，但如果气道阻塞比较严重，呼吸困难，甚至呼吸停止时，身体就会容易缺氧，引起阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、心肌疾病、高血压等。其中打鼾对心脏危害极大。

为了保护心脏和保持心脏健康，我们需要提高睡眠质量。

1.肥胖吗

肥胖是打鼾的最重要原因之一。因为肥胖者的气道通常比正常人窄，白天清醒时，喉部肌肉收缩时气道保持开放，因此气道不会被阻塞。然而，夜间睡眠时，神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织受阻，上呼吸道塌陷。当气流通过狭窄的部分时，会产生涡流并引起振动，也会发生打鼾。

2.舌肥大

有些人体虽然不胖，但很可能是其部位过于肥厚，如扁桃体、软腭及舌肥大、悬雍垂长、喉部松松、舌尾等。这些器官和组织的局部肥胖或变形可能导致咽腔狭窄，呼吸气流差，尤其是睡眠时神经兴奋性下降。调赖边头

3.鼻部异常

呼吸道的鼻咽和颌骨的生理异常也是引起打鼾的原因。如鼻中隔偏曲、鼻息肉等可引起鼻腔狭窄，造成气流阻塞，引起打鼾。也有颌面发育畸形，如微上颌畸形，也会造成鼻咽部呼吸时气流阻塞，夜间睡眠时更严重，引起打鼾。

4.呼吸暂停

因 “睡眠呼吸暂停综合征” 而打呼噜的特点是在睡眠中张嘴呼吸，有时在睡眠中因呼吸停止而反复窒息，醒来时看起来很累，有时还会出现剧烈的头痛。其病因与鼻腔、舌、喉等部位的病变及生理异常有关。与其他原因引起的打鼾相比，这个程度更为严重。

睡眠呼吸暂停是一种慢性疾病，需要长期、多学科综合治疗。目前，CPAP （持续气道正压通气）也是一种家用无创呼吸机（和普乐家用呼吸机）的通气治疗。仍然是获得医学专家共识的首选治疗方法。

睡眠打鼾可能有以下原因: 睡眠时，呼吸道不会造成气流不畅，会出现喘息、鼾声; 有呼吸道睡眠综合症，主要是由病理因素引起的。气道黏膜充血肿胀，阻塞正常气道，影响气流通过，出现喘息、打鼾现象; 近期出现上呼吸道感染，引起扁桃体肿胀，或鼻黏膜充血，阻塞正常气道，影响气流通过。

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