我近视已经有4年左右了，戴眼镜好痛苦。我不想做手术，有什么办法能恢复么，最好是见效快点。
你好，近视是不可逆你，认清这一点，像你介绍枣指7种预防近视发展的方法：
1，每天晚上滴用美多丽眼药水，一天一次，放松睫状肌紧张，缓解视疲劳，延缓近视发展。
2，使用虚焦眼镜，看书写字或看
电脑等看近处的时候使用，每天戴用数次，用于减少看近时的调节，让孩子眼睛在看近处时像看远处风景一样轻松，避免长时间近距离用眼加重近视发展。
3，平时定期使用舒目镜，增加眼肌的血液供应，同时放松睫状肌的过强的调节功能，缓解视疲劳。
4，口服乐盯，每天一次每次1-2片，用于补充各种眼睛发育所必需的维生素及微量元禅穗素，同时补充眼睛所必须的抗氧化剂，防止近视发展。
5，配戴渐变镜。
6，配戴角膜塑型镜，可以每天晚上戴，白天摘，白天就会贺岩卜保持1.0的正常视力。
7，配戴硬性角膜接触镜，白天戴晚上摘，和隐形眼镜有些像。也可以很好的控制近视发展。
400度 戴了4年眼睛 不想做手术 还想快恢复？~可以的话眼镜店都可以关了
目明尔来视力康复中心采用眼内光学调整法，除了野举了解你的屈光度还要知道你的年龄、有无戴镜史、裸眼视力，再根据你的情况制定一个个性化方案，所以最好是宽芹找离你最近的目明尔来视力康复中心去免费体验两次，疗效可以证颂巧碧明一切。
你那已经是真实近视了··而且是中度近视··只能做手术恢复···