腰间盘突出怎么治，是最近几天才疼的，已经有四天，是打篮球扭了一下。有谁能帮忙等一下个办法，现在我的

腰间盘突出怎么治，是最近几天才疼的，已经有四天，是打篮球扭了一下。有谁能帮忙等一下个办法，现在我的左腿都是麻的，侧躺还好一些，就是一站起来整个腿酸疼。

去按摩，专门治腰间盘突出的

这个麻烦的，建议去医院