强迫症（OCD）属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临仔搜床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。
强迫症的治疗包括行为治疗，有时候会使用选择性血清素抑制剂（Selective serotonin reuptake inhibitor, SSRIs）提供患者辅助。行为治疗包括试图将患者暴露在引起强迫行为的环境下，但同时也试图抑念悄历制重复行为的发生。
而部分对于SSRI有治疗耐受性的患者，加上像是Quetiapine等非典型抗精神病的药物，或许对治疗会有所帮助，但同时也提升了副作用的风险。如果未接受治疗，强迫症的症状往往会持续数十年。
首先，我们要认识到强迫症是一种常见的
心理问题，它的成因和性格，成长经历还有刺激的事件有关。例如我们我们比较缺乏安全，例如我们追求完美，所以在青春期的时候，就容易发生强迫的症状。
强迫症主要分为了强迫思维和强迫行为，强迫思维主要是以思维念头为主的一种强迫症，包括了穷思竭虑，强迫意向，强迫对立思维等等，而强迫行为包括强迫性检查，强迫下手等以行为为主的强迫症。
强迫症对人的困扰是比较严重，非常痛苦，也影响我们的
社会功能。不过大家可以放心的是，强迫症是可以好起来的。
强迫的治疗，主要是以心理治疗为主，药物为辅助。而森田疗法罩链，是对于强迫的治疗来说非常好的方法，森哗梁田疗法是日本乱闷运的
心理学家森田正马先生通过自己是神经症体验而总结出来的一种国际认可的治疗神经症的疗法，代表的书籍有《神经衰弱及其强迫观念的根治法》，国内的书籍可以看看施旺红教授的《强迫症的森田疗法》，云天家园的《走出强迫的泥潭》和《思维强暴》，这些书籍都有对强迫症有系统的解读和指导如何走出强迫。
是，轻微的强迫症。强迫症的典型例子是洁癖，有的人洗手洗100次，还是觉得没洗干净，或者刷牙，刷到出血，这都是内心里过于焦虑，然后在大脑中产生了一种
物理和
化学的反应，让人出现一种“一定要，如何如何”的情绪，这种病症在追求完美的人身上会体现更多。
最好的治疗办法，脱敏治疗，例如
数学题算完一次之后，你想算第二次的时候，你要深呼吸一分钟，让自己脑子走走神，即便被老师骂了，或者同学打扰了也没关系，因为你知道你的目的是放松，放松结束就开始算下一题，哪怕上一题算错了，心里也不要计较
桌子上的东西不管你摆放好没有厅握，都没关系，你就当摆放好了，看世界的角度要多一些，很多
艺术作品，都是摆放的歪的斜的时候拍摄出来很赞，摆放的特正儿八经的反而没艺术感，所以你要放开眼光和心胸。
让自己保持放松，这病任何人，任何年龄轿咐段都会得，说白了就是内心潜意识里有一种追求完美的压力和紧迫感，是好事情，但是过分了，就给自己和别人的生活带来麻烦了，要慢慢脱敏扮帆庆自然好
强迫返洞此症（OCD）属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到漏迅这些想法或冲动颤备是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。