乔教瘦2020-01-17一起做个小馋猫，跟我吃，不会胖。关注0赞赏财富值赞赏答主已获得0次赞赏6210财富值将发放到你账号加入战队答题，平均奖励翻1.5倍登录领取奖励答案不满意？挑战答新题加入战队答题，平均奖励翻1.5倍贡献知识赢奖励体重管理-李楠2019-12-12和我一起体重管理关注减肥比较好的食物是哪些？体重管理-李楠老师告诉你，几种减肥期间非常好的食物，冬瓜，菠菜。西红柿，西蓝花，木耳。
阿亮体重管理2019-12-10营养师，健康管理师，专业体重管理关注怎么吃能瘦？给大家一个标准答案，记住以下三点：1以低热量低GI的食物为主，避免热量超标，2增加高饱腹感的食物，吃得少也不饿，3多吃高营养密度的食物，充足的营养才能瘦的更快
二宝菌2019-02-24马甲线阿姨带你变瘦变美吧关注减肥可以吃的零食
Bieberine2019-06-03超过13用户采纳过TA的回答关注粗粮、蔬菜、水果吧，反正就是碳水少吃。注意是少吃，不要盲目去学戒碳水，不仅很伤身体，反效果也是杠杠的。其实减肥主要不就是追求身形看起来不肥胖，穿衣服什么的都很好看之类的吗？所以不要在乎数字，而是要注重塑形，加强运动，所以很多人相同的体重，身形胖瘦就是不一样。
lihaiyang156352020-03-04关注生菜，不能一直吃有你的东西，多锻镣会瘦下来