2010-03-057个回答怎么上篮不容易被盖？
西瓜视频
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[图文]而上篮只能作为你的杀手锏，主要得分方式还靠中投，或者身体素质够好，像乔丹那样突破急停跳投，让对方根本没法防守，当然这样做的结果你的命中率也会下降。????...
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上篮也是得分手段的一种,但有时候碰见个高的,或者盖帽水平好的,很容易吃打火锅,那么要怎么样才能不被盖帽到呢?工具/原料弹跳,手臂,手腕,或者换姿势上篮.方法/步...
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[图文]2017年9月8日-这样可以使防守人更加警惕突破，更容易吃晃另外最后的虚晃要配合头部的转动，假装瞄框，可以使假动作更加逼真如果第一个虚晃上篮没有点飞对手，在...
[图文]2020年3月23日-速度摆脱不了防守，上篮总是被盖！其实篮球并不是高个子的运动，当我们...对于篮球爱好者来说，提升篮球水平并不容易，缺乏专业的知识和系统的训...
[图文]2018年1月3日-最常见的一点是：上篮容易被盖由于实战的节奏与平时练球不一样，导致很多细节点被我们忽略，吃亏的情况很多。那针对上篮这点，有什么可以改变的呢...
情况分两种：防人追盖和补位的人补盖。追盖：1使用低手上篮，因为对方在你身后，可以用身体做掩护，使用低手上篮被盖的几率大大减少甚至不可能被盖；2假动作，因为，防守人一旦被突破即陷入被动，使用假动作，防守者往往跟不上你的动作而犯规。补盖：1分球，一旦出现内线补位的情况，意味着队友出现了空位，这是应果断的将球分给自己的内线队友。突破时必须注意队友位置，以便分球。2：假动作，使用急停急起可顺利摆脱高大队员的防守，也或者利用假动作制造对方内线队员犯规。另外，上篮是篮球中最基本最轻松的得分方式，低手高手以及反篮，必须全部熟练掌握，达到闭着眼也能扔进去方才可以，这样才能在有防守队员的情况选择正确的上篮方式，增加成功率。