从小被晒太阳皮肤怎么样才能变白。。急在线等。

现在已经黑黑的。就算不晒太阳也很难变白
大家帮帮忙、、

急不得坚持每天喝牛奶多吃含VC的水果如西红柿柠檬葡萄大枣樱桃等一个礼拜做一次到两次的百草集亮猛美白蔽和面膜最主要的是千万别再被晒到了白天能不出门宏键盯尽量别出门即使出门一定要擦防晒我想你捂一夏天应该会有效果的吧

若家庭条件可以，请居住在纬度在35到45之间的国家，听说长期居住一段时间，皮肤自然会变得较白！