糯米是我最喜欢的食物。又软又糯，一入口就软软的直奔喉咙。你也可以用其他干果制作甜糯米饭，简单又美味。收到黑牙膏和黄磊联合推出的食谱《黄厨的酸甜苦辣鲜》（里面有这道菜）后，我被激起了吃甜糯米饭的欲望，于是马上下厨。
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食材:白糯米1量杯，橘子皮半杯，冰糖30克，水20克，红枣若干，白莲子若干，葡萄干若干。合适的步骤/图像-1/1、甜糯米是香的，但注意不要一次吃太多，否则牙龈会发炎和不舒服，您将无法享受甜味。幸运的是，黄磊还不忘在食谱中提示观众，牙龈不适可以用改善出血和抗敏的黑色牙膏治疗，将牙龈保护到底，帮你不打折扣地享受美味。
2。做法:①白糯米和白莲提前用冷水浸泡两小时。
3，②再次换水。牛奶锅中加入白糯米和白莲子，加入比大米多0.5厘米的水。小火煮15分钟，直到水半熟。
4 ③橙子用盐洗干净后，用纸巾擦干水分。
5、④取一些刮下来的橘子皮切碎（不需要白膜），将一些橘子皮切成6丝备用。
6、⑤先挑出莲子，将橘子皮加入半熟的糯米中拌匀。
7、⑥红枣切片，葡萄干洗净，用纸巾擦干备用。
8、⑦大碗中抹一层薄薄的油，碗底铺上红枣和莲子的橘皮。
9、⑧小心地将橙味糯米饭放入碗中并轻轻按压。⑨上锅大火蒸二十分钟。取出来倒扣在盘子上。
10、⑩冰糖加水，小火煮至糖融化变稠。
11。将冰糖蜂蜜汁倒入糯米中即可食用。
12，甜甜的糯米饭很好吃，有淡淡的橘子味，好吃又特别，糯米饭一个接一个又软又甜。之前，当我吃一些甜食和搭配时，我的牙齿特别敏感和疼痛……所以我逐渐减少了我喜欢的甜食。
13自从我用了专为黑人设计的保护牙龈的抗过敏牙膏后，疼痛的症状减轻了很多。
14，因为这种薄荷味的味道闻起来非常清爽，成分中含有牙龈保护因子和活性抗过敏成分硝酸钾的配方。
15。它在改善出血和敏感性方面起着舒缓作用。甜食太美味了，不能将就生活。你必须坚持用黑胶牙膏刷牙才能享受不打折的美味！
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2、甜米饭的简单家常做法，如何煮出香甜的糯米饭好吃又简单的河南老式糯米饭，这道糯米香米，它绝对是我们豫东宴席上必不可少的。
小时候每次去参加宴会，我都宁愿不吃凉菜，也不愿意等这香米饭。
毫不夸张地说，香饭一旦端上来，手慢慢伸过去真的很难吃。
糯米200克，清洗干净，加入清水，用电饭煲蒸至八成熟，
在没有电饭锅之前，都是放在地上的大锅里和笼子里蒸的。
准备20克花生、20克葡萄干、30克瓜子和李子、4个大蜜枣。
将蒸好的糯米放入盆中，加入10克白糖搅拌均匀。
取两个扣碗，每碗均匀涂抹少许植物油。
防止它粘在碗底而不能倒掉。
让我们先把这些材料整齐地放在碗底。
将米饭分别放入两个碗中，用筷子将米饭压紧。
然后在锅里蒸十五分钟，十五分钟后。
再拿一个盘子扣在小碗上，翻过来拿走小碗，一盘米饭就做好了。
这个时候不要急着吃饭，让我们煮些糖汁倒在米饭上。
锅中烧开一勺水，加入10克白糖，不断搅拌使白糖融化。
水开后，倒入少许水淀粉，然后将勾芡的汤汁均匀地浇在米饭上。
这时，一盘粘粘的河南老式糯米饭就可以了。
第一种食物，朋克，谢谢观看。
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