花生壳和花生米之间的那层红色薄皮，吃了有什么好处？

花生皮的补血功效很好。我妈妈本来脸色特别不好，还头晕，检首液查后发现是严重贫血。医生告诉我们弄点生花生的皮（是里陵颤面的红皮），泡水煮稀饭。回来后找朋友弄了很多，每天泡一部分，用泡下来者汪物的红水煮白粥，每天喝每天喝，很快就补好了。

花生皮稳定血小板含洞亏庆量, 有很好补血的功效
但老年人不宜吃花生皮，因为空仔花生皮中含有促纳握使血凝的物质，容易引起血栓类疾病。

实际上,那层薄膜,是由结缔组渣耐织膜构成,没有什么营养成分.但含植物纤维,可以帮助清除举梁薯体内垃圾.内含很正者多的色素.