什么是亚健康状态

中华中医药学会发布的《樱李亚健康中医临床指南》指出：亚健盯芦康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康状态者，不能达到健康的标准，表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状，但不符合现代医学有关疾病凯颂带的临床或亚临床诊断标准。

就是不健康状态