腰间盘突出可以游泳吗?


可以游泳的,但要结合症状。腰椎间盘突出可以通过功能训粗猛练来缓解症状,比如一些瑜伽,游泳时全身各个关节都会得到充分的活动,有利于腰椎间盘突出的恢复,但是要激州是急性期发作,尽量还是以休岩铅桥息为主。