左右胸肌不一样大怎么办

缺少锻炼了。要不就是过多的锻炼了···
平衡点锻炼就好了。慢慢就变成一样的了··

可能是动作不规范照成的。
重点锻炼运顷胸肌小的那块。你可以两铅敏手拿不同重量的哑铃锻炼。槐悄枝或者做俯卧撑时把身体侧向小的那块集中用力。

哪边小，就先锻炼哪边，锻炼到一样大