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遇到坏事或伤感的事情就会伤心很久,特别是一个人的时候。上课经常发呆走神,晚上失眠想哭,该怎么办?看看书出去逛一逛转移注意力不要老是想着不好的事情玩手机玩电脑
看看书出去逛一逛转移注意力不要老是想着不好的事情
玩手机玩
电脑
呀
吃安眠药。
Bu知道君阿冉
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