保育园知识 幼儿保育保健知识有哪些

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幼儿保育小常识100条

1.冬季幼儿保育小常识

冬季幼儿保育小常识 1.幼儿园冬季保健知识

一、避免着凉:冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒,常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉。

二、保护皮肤:冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮肤易干裂发痒,让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。三、注意室温:冬季对人体的适宜温度是18摄氏度,如高于23摄氏度时,人就会感到头晕、疲倦。

另外,如果室内外温差大,则易感冒。四、多晒太阳:阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病能力。

此外,阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用,以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质。五、不坐凉地:冬季地面的温度很低,幼儿坐在上面,体内的热量就会大量散失,容易感冒。

挑食的危害小儿挑食、偏食都是非常不良的习惯,对生长发育极不利。挑食容易造成维生素缺乏,一旦缺乏任何一种维生素,就会造成维生素的缺乏症,影响身体的健康和疾病的康复。

挑食会导致某些营养素的摄入不足或过量,造成体质虚弱抵抗力差,容易生病或是过度肥胖,严重影响孩子的生长发育。可根据儿童的心理特点,预防、矫正孩子的偏食毛病。

2.冬季幼儿保健小知识

预防小儿冬季感冒:

进入冬季后天气寒冷,是感冒的好发季节,特别是公共场所和学校、幼儿园等机构的儿童集居地,更应注意防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。为了孩子顺利的度过冬季,要做好以下几点:

1、合理饮食

冬季是感冒的高发季节,合理的饮食能增加机体的抗病能力。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品,含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白,可减少呼吸道疾病的发生。除了母乳喂养外,应根据小儿生长发育的需要,及时添加辅食,补充富含维生素的食物,如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类,均衡营养,防止偏食及挑食,以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降,适量补充水分,防止呼吸道干燥,以减少呼吸道疾病的发生。

2、注意节制饮食

“若要小儿安,三分饥与寒。”现在有些父母总担心孩子吃得少,吃不饱,总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了,几天下来就容易形成食积便秘。因为中医认为,“肺与大肠相表里”,即大肠有病会影响到肺的功能。研究表明,大肠的粪食燥结,能够引起巨噬细胞死亡率增高,肺组织抵抗力下降,进而引起反复的肺及呼吸道感染。

3、保护皮肤

冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,要让幼儿多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。

4、坚持户外活动

有些父母惟恐孩子冻着,天气一凉,就不让小儿出屋,小儿呼吸道长期不接受外界空气的***,得不到耐寒锻炼,接触了感冒病人后,因对病原菌抵抗力差,很易患病。所以,应该坚持让小儿做户外活动,天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候,让小儿在大自然中活动半小时到一小时,可提高小儿的体质。同时不坐凉地:冬季地面温度很低,幼儿坐在上面,体内的热量就会大量散失,容易感冒、腹泻

5、多晒太阳

阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病能力。此外,阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用,以及能增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。

6、定时通风换气,注意室温

冬季对人体的适宜温度是20摄氏度,如高于23摄氏度时,人会感到头晕、疲倦。另外,如果室内外温差大,则容易感冒。

冬季是呼吸道感染的高发季节,冬季由于供暖,造成室内外温差过大,在北方更为突出,室内温度高,湿度相对较低,加上窗门紧闭,室内空气流通差,居室内的微生物密度较高,一些致病菌和病毒易侵袭小儿体内。所以,即使是在寒冷的冬季,也要定时开窗换气,加大室内湿度。如果室内温度过高,可在暖气片上放上湿毛巾,或在暖气旁边放一盆清水。

7、减少病源感染机会

冬季是呼吸道传染病流行季节,家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所,如电影院、聚会场所、大商场等。注意督促好小儿的手不要乱碰脏东西,及要勤洗手,防止病从口入。

8、注意保暖

冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒、常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、急性肾炎,因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉。特别是在儿童玩耍出汗以后,要做好防寒保暖工作。

3.冬季幼儿保健有哪些小常识

一、忌家长搂着孩子睡,因为这样成人呼出的二氧化碳会影响幼儿吸入氧气的浓度,不利于健康,更有甚者,怕孩子冻着,就将孩子的腿脚捂在自己的怀中,或压在两回事腿之间,可以想象,以成人的腿的重量压在孩子腿上,如果时间长了,就很可能造成孩子腿的局部缺血引起不良后果或者某种姿势持续时间太长而引起不适感。

因此,孩子最好是与成人分被或分床睡觉。二、忌俯卧势。

幼儿生理发育不完善,特别是心脑功能不健全,如果长时间俯卧,就会增加心脏负担,影响血液的射出和回流,从而使全身循环相对减少,呼吸也不顺畅,俯卧时多是头偏一侧,醒来后头颈酸痛,很疲劳,起不到睡眠的休息、恢复作用。三、忌蒙头势,冬季气温低,有的家长在幼儿睡眠时将全身甚至头面部罩住,或留一条窄缝,以为这样就可以暖各些,殊不知把头面部罩得严严实实,氧气不易吸入,而幼儿代谢比成人旺盛,需氧量也增多,也就容易引起氧气不足,幼儿就会感到不适。

有的幼儿用手掀开被子,甚至用脚踢开被子,也就容易受凉,这就适得其反了,有的幼儿捂着会大汗淋漓,呼吸急促,重者被窒息等。四、忌仰卧势,身体和两腿都伸直,两臂放在胸前,无意中压迫了肺和心脏,会引起呼吸不畅,血循环不畅,肌肉不能完全放松,且容易做梦,说梦话,大声哭叫,醒后感到十分疲劳,也不利于幼儿健康。

五、侧卧势。这种姿势脊柱略向前弯曲,两腿及臂自然放置,肌肉可得到最大限度放松,呼吸和血循环系统充分休息,右侧卧位还有助于心脏跳动和胃的排空,因此右侧卧势较科学

4.冬季幼儿健康小常识有哪些

一、避免着凉:

冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒,常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉。

二、保护皮肤:

冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮肤易干裂发痒,让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。

三、注意室温:

冬季对人体的适宜温度是18摄氏度,如高于23摄氏度时,人就会感到头晕、疲倦。另外,如果室内外温差大,则易感冒。

四、多晒太阳:

阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病能力。此外,阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用,以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质。

五、不坐凉地:

冬季地面的温度很低,幼儿坐在上面,体内的热量就会大量散失,容易感冒。

挑食的危害

小儿挑食、偏食都是非常不良的习惯,对生长发育极不利。挑食容易造成维生素缺乏,一旦缺乏任何一种维生素,就会造成维生素的缺乏症,影响身体的健康和疾病的康复。

挑食会导致某些营养素的摄入不足或过量,造成体质虚弱抵抗力差,容易生病或是过度肥胖,严重影响孩子的生长发育。

可根据儿童的心理特点,预防、矫正孩子的偏食毛病。

5.幼儿冬季保健的小常识是什么

一、避免着凉冬季寒潮多,气温变化大,孩子一旦着凉感冒或上呼吸道感染,常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎等,因此冬季要给孩子做好保暖工作,避免着凉。

尤其是现在家庭供暖较好,气温较高,不少孩子喜欢光脚在地上跑,或是坐在凉的地面上,这样易导致体内热量大量散失,容易感冒。孩子在家时保暖要注意脚下,提醒孩子穿拖鞋或棉袜,而外出时,注意让孩子带帽子、围巾,保护头部、呼吸道和背部,这样可以避免孩子着凉。

二、保护皮肤冬季气候寒冷干燥,孩子皮肤中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮肤易干裂发痒,引发皮肤搔痒等。因此冬季注意保护孩子的皮肤也是家长的一门“必修课”。

冬季不要让孩子洗澡过频,每周1-2次足矣。同时洗澡时不要把水温设置过高,高温水接触皮肤后,会使皮肤外热内凉而导致水分流失,这样反而使孩子的皮肤愈发干燥。

此外尽量不要使用去油脂效果较强的碱性沐浴用品,在沐浴过后,适当给孩子搽点护肤霜,这些都能有效的保护孩子的皮肤。三、注意饮食无论何时,儿童最好的膳食都是平衡膳食。

平衡膳食就要让孩子在日常饮食中充分包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水这六大营养素。不过,各种食物所提供的营养成分各不相同。

如米面主要提供碳水化合物,鱼、肉、蛋、禽类主要提供优质蛋白质;蔬菜水果能提供维生素和矿物质……因此食物要多样化,才能做到营养均衡。由于冬天果蔬的数量少,品种也相对单调,因此家长除了保证孩子的正常饮食,还可选择适合孩子服用的多维生素片来补充维生素和矿物质。

6.幼儿冬季保健小常识妈妈们该怎么注意才好

俗话说春秋都是老虎昼夜温差比较大,建议大家给宝宝穿衣多留意细节,可遵循“三暖二凉”原则。

春季宝宝穿衣之三暖1.脚暖脚离心脏最远,血液循环相对较差。一旦双脚受凉,宝宝很容易感冒。

因此,家长应做好宝宝脚部保暖工作。宝宝在室内玩耍时,最好给他穿上棉袜,不要让光着脚。

2.背暖背部保持适度温暖可以少生病。因此,妈妈在给宝宝穿衣服之前可以先摸摸后背,如果有湿热感,那么就要给宝宝减衣服。

如果冰凉,那么就需要给宝宝增加衣物。3.肚暖宝宝活泼好动,衣服穿得不适合很容易露出小肚子,着凉生病。

大家不妨给宝宝穿个棉肚兜,这样不仅能保护宝宝胃肠道功能,促进食物消化,还能防止他腹部着凉,引发腹痛或是腹泻。春季宝宝穿衣之二凉宝宝身体散热功能还没有发育完全,三分之一通过头部发散。

如果头部过热,容易引起头晕、烦躁不安。天气热的时候,家长要保证宝宝头凉,这样才有利于散热。

家长还要保证宝宝胸凉,不要给宝宝穿的太过臃肿,以免胸部受压影响散热,以及正常的呼吸与心脏功能。两个时间段注意增减衣物1.宝宝运动时宝宝运动之前,家长不要让宝宝穿太多,建议选棉质衣服。

发现宝宝出汗,不要立即脱衣,而应把汗擦干,等待一段时间再给宝宝换衣服。回到家之后不要立即给宝宝洗澡或是给宝宝吃冷饮。

回到家之后,家长现将宝宝身上汗擦干,然后用温水给宝宝洗澡。2.宝宝睡觉时宝宝之所以睡觉期间踢被子往往是因为他们穿的太多盖得太厚。

建议给宝宝穿短睡衣、小背心。还有,宝宝睡醒来之后让宝宝先在室内待一段时间然后在抱去户外。

白天,宝宝午睡时间虽然短,但也要脱去外套,醒来后立即穿衣。这样可以避免宝宝感冒。

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7.冬季幼儿保健知识

现在的家庭多数都是独生子女,进入冬季,天气寒冷,气候干燥,是感冒的好发季节,所以家长更要注意保护孩子的健康,防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。

一、合理饮食合理饮食能增强幼儿机体的抗病和耐寒能力。俗话说“鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安”。

中医认为,鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物,可能助湿生痰,有的还可能引起过敏反应,加重病情。辣椒、胡椒生姜等辛辣之品,对呼吸道有***作用,是咳嗽加重,要注意避免。

要多补充含蛋氨酸和无机盐的食物,以提高机体的御寒能力。因此,在冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物,如芝麻、葵花子、乳制品、叶类蔬菜等。

二、及时增减衣被合理穿衣,及时增减。许多父母认为,孩子肯定比大人怕冷,他们往往不分季节、不分室内室外,将孩子捂得过厚,包得过严,不让孩子受一点寒气,孩子稍有活动,汗水把内衣湿透,而孩子不会表示需要更换内衣,只能凭自身的体温把湿衣暖干,容易伤风感冒,对健康不利。

对于好动、易出汗的幼儿,在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服,同时应随气候变化而增减,在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。外出最好戴口罩,避免着凉。

夜间盖好被褥,家长或保育员应勤查看,幼儿蹬被褥时及时盖好,以免孩子着凉。不然,常会引起其他疾病发生,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎等。

三、保持室内空气新鲜,注意室温污浊的空气对呼吸道黏膜会造成不良***,可使呼吸道黏膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽,严重的可引起喘息症状。因此,要保持室内空气新鲜,厨房油烟要排出,父母更不可在家吞云吐雾过烟瘾,应及时开窗换气。

稍冷而新鲜的空气可使呼吸道黏膜收缩,减轻充血、肿胀,保持气道通畅。但温度太低,又会使消化吸收的营养物质过多地用于氧化以产生能量保持体温,削弱了抗病能力,影响生长发育。

适宜的温度是25-28℃,称为中性温度。一般条件下很难保持这种温度,但可以做到室温不至于过高、过低,适当开关门窗。

四、坚持户外活动,多晒太阳冬天到了,有些父母惟恐孩子冻着,天气一凉,就不让孩子出屋,孩子呼吸道长期不接受外界空气的***,得不到耐寒锻炼,接触了感冒病人后,因对病原菌抵抗力差,很容易患病。所以,应坚持让孩子多做户外活动,适度的运动和锻炼可增强幼儿体质,增强自身免疫力,才能抵御病原体对机体的侵蚀。

不要因为怕孩子冻着就不带他到户外去。遇上好天气,就要多出去活动,晒晒太阳,阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病能力。

总之,家长如果能多注意生活中的一些细节,培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯,加强锻炼,就能减少孩子患感冒的机会,让孩子健康愉快的成长。。

幼儿园保育知识内容

幼儿园保育知识的内容是:

一、晨间清洁卫生:

1、每天在7点半开窗通风,冬季开窗15分钟。

2、检查幼儿的茶杯。准备保温桶的幼儿饮用水。桶可在前一天晚上放入开水,以使第二天有饮用的温开水。水温要符合幼儿安全,以滴在成人手背上不烫为好,如过烫的开水要开盖降温。

3、湿扫湿抹。先用清水将窗沿,桌面,玩具柜擦一遍,然后再用消毒液擦一遍,地面,走廊拖一遍。

4、最后整理。做到不零乱,杂物不乱放。

5、盥洗室的准备,为幼儿备好洗手的肥皂。检查一下幼儿擦手的巾是否齐全。

6、厕所的清洁卫生。先用清水冲洗一遍,然后用消毒液再刷一遍。

二、晨间接待:

1、配合老师做好接待工作。

2、做到穿戴整齐,仪表整洁,大方,热情接待。与家长做简短交谈,了解一下幼儿在家的情况。检查一下幼儿的口袋。

3、对串病的幼儿或情绪不好的幼儿要特别关照。

4、组织幼儿擦椅子,指导幼儿擦,但不要过多的干涉和要求。根据情况,不一定每天擦。

三、幼儿户外活动中的保育护理。

1、每日不少于2小时。

2、保育员注意观察每一位幼儿,注意活动器具的安全,幼儿衣服不宜穿得过多。照顾幼儿按顺序玩,不要拥挤和推打。

3、幼儿在户外活动中,保教人员要全神贯注,不得随意离开幼儿,也不要聚在一起聊天。

4、注意户外场地的安全。

5、做操时,保育员要关心幼儿的衣服,情绪。

6、保育负责做好活动后的整理和安全防护工作。

幼儿保育保健知识有哪些

秋季的季节对于孩子要注意呵护孩子的皮肤,同时也要给孩子进行冷水训练,也要时刻提防孩子拉肚子。那么幼儿保健小常识有哪些?

幼儿保健小常识有哪些?

一:给宝宝多喝水

秋季天气干燥,宝宝应该多喝白开水,如果宝宝排斥白开水可以给孩子多喝一些菊花茶乌梅汤等等,母乳喂养喂养的宝宝就不用另外在夏天补水了。

而母乳不足就该给宝宝喝一些温开水,防止宝宝脱水,平时给宝宝吃一些包含水分的水果,西瓜、梨和橙子都是不错的选择,清汤中也可以稀释里面的盐分,保持宝宝体内水分平衡。

二:少吃"上火"食物

刺激食物应该要少吃,同时也要注意上火,少吃辛辣物例如姜、大蒜、辣椒等等,同时也要少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内的水分流失,而热量过高的油炸食品和热性水果,例如夏季的时令水果:荔枝等。

三:呵护宝宝皮肤。

宝宝肌肤功能和结构和成人有巨大差异,宝宝皮肤比较娇嫩,血管也很丰富,皮肤容易损伤和发炎。宝宝调节汗腺功能还没有完善,单位面积上出汗多皮肤也容易更加干燥。

妈妈给宝宝擦拭时要用柔软的毛巾,清洗完后要用天然滋润成分护肤品,宝宝嘴唇也容易干裂,妈妈要用湿热毛巾敷在孩子嘴唇上,这样嘴唇会充血,然后涂上唇膏,孩子鼻腔同样容易干燥,可以用棉花蘸着生理盐水滋润鼻腔。

四:冷水锻炼

体质好的宝宝也不能天天吃冷饮,限制冷饮以外,从冰箱拿出的饮料,酸奶应该放在室温下15分钟以后食用,秋季应该用冷水擦拭以提高宝宝对冷的适应能力,冷水擦洗宝宝身体。

五:预防腹泻

入秋后轮状病毒性腹泻的高峰期,又被叫做秋季腹泻,主要为了3岁以下的宝宝,妈妈一定要把住入口关,注意给孩子饮食卫生,不吃生冷食物。

六:营养调理

宝宝营养调理也是父母关心话题,宝宝营养一般是指宝宝身体发育所需维生素,营养摄取在宝宝身体免疫力差的时候更加重要。

多给宝宝吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮,以防秋季便秘。富含纤维素的食品,如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等,也应增加。总之,要荤素搭配,粗细搭配,做到平衡饮食,才能减少秋季发病。

七:及时打预防针

及时预防接种,防范冬春季节高发的传染病。一般在注射疫苗后至少一个月,才能在宝宝体内产生抵抗传染病的抗体。

勤洗手。让孩子养成讲卫生的好习惯。饭前便后要勤洗手。在外面玩耍,如果要吃东西,要先洗手,或者是用湿纸巾擦手。

不偏食挑食。孩子正处于身体发育的时期。三餐要定时定量。家长要想方设法让孩子,多吃蔬菜。荤素搭配。

少吃零食。零食是小朋友的最爱。但是零食吃多了,会影响孩子的生长发育。少吃含糖量高的糖果,甜点。少吃膨化食品。

注重锻炼。经常带着孩子到户外活动。陪着孩子跑步,爬山,打球等。增强孩子的身体素质,还可以促进亲子关系。

控制体重,防止孩子过度肥胖。幼儿肥胖,不但会影响到孩子的自尊心,自信心,也会增加日后孩子患三高,糖尿病的风险。

在疾病高发,比如感冒,流感高发的季节,不要带孩子去人流密集的场所。季节交替的时候,适时的给孩子增减衣物。

好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的保育园小知识和幼儿保育保健知识有哪些问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!