换了一个城市，身体不太适应，有点便秘，吃点什么好呢？有的说吃香蕉很好，但有的就说越吃香蕉越不行。

香蕉吃的多了会更加便秘！建议吃点纯粮酿制的小米醋泡香蕉，可以排毒养颜，通便，美容

韭菜，枣，桃子，葡萄