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这样一个轻薄的大白菜豆腐皮就做好了。大白菜可以减脂,豆腐皮不会发胖。特别适合饮食清淡或减脂期的人群,健康营养。
2.豆腐皮炒白菜,豆腐皮炒白菜的方法,鲜香可口。主料:大白菜1颗,豆腐皮2块。食材:油适量、盐适量、葱适量、十三香适量、鸡精适量。现在边肖将谈论豆腐皮炒白菜的方法。希望下面的内容能帮到你。让我们来看看!
豆腐皮炒白菜
材料:大白菜1颗,豆腐皮2块。食材:油适量、盐适量、葱适量、十三香适量、鸡精适量。
白菜切丝。
将豆腐皮切成条状。
热锅油,放入葱花翻炒。
当洋葱发出香味时,加入大白菜和酱油翻炒。
翻炒几下,然后加盐翻炒。
加盐翻炒几下,再放入豆腐皮翻炒。
再次盖上盖子,炖三分钟。
接到火里就可以喝汤了。
豆腐皮真的吃不够。我经常用它来配大白菜,然后炒菜,特别好吃,还能减脂。每次做一盘,我都可以一个人吃。今天再试一次。
先准备好豆腐皮,用温水泡一下,洗干净,切成宽丝。
第二,剥几片白菜叶,然后洗干净,切成自己喜欢的形状。注意白菜要切薄一点,这样更好炒,更好吃。
第三,准备几个干红辣椒,切成段,然后切一些姜末。
4.锅里烧热油,少放油,放入干辣椒段和姜末。炒好后,倒入白菜和豆腐皮,翻炒几下,倒入少许盐,王守义麻辣鲜,少许生抽上色。然后翻炒三四分钟,倒入少许鸡精,翻炒几下,然后出锅。
炒白菜豆腐皮
加入盐和调味粉
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