我今年22岁 膝盖怕冷夏天不敢穿短裤漂亮裙子也不敢穿 有三四年了 近来又觉得小腿酸 我是不是风湿呀？另外虽然我膝盖怕冷 但是我的手脚不凉
那位大侠名医帮我介绍点解决方法 要简单的 如果是中药 最好是不难吃的
多谢多谢！！！
脊髓神经？？？？？？？？？？？
冬天没感觉不严重 就是一进被窝才有感觉 可是到夏天就不敢穿短裤
人体缺血和气血水平低的表现；
告诉你几个方法：
1.每天早6--8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】
2.应该保证一日三餐者告让吃热、吃饱、吃好，三餐不合理，
健康远离你。物无美恶，过则为灾；满足食物“金字塔结构”，即百分之五十谷类豆类食品，百分之三十新鲜应季蔬菜类食品，百分之十五鱼、肉、蛋类食品，百分之五油脂类食品。
3.饮水之道：晨勿多饮，饮必温热，不渴不饮，饮必三口，慎选水源；
坚决反对不分青红皂白“每天8杯水”的大忽悠；
4.一定友睁要穿暖和，手足温热为标准。防止空调病；停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物 ；
5.不要喝牛奶；慎吃西药、不打点滴,因为都性酸。不要喝饮料，有甜蜜素的，导致白血病；
6.睡前热水泡脚20分钟，同时趁热喝一碗当归红糖米酒鸡蛋汤。
7.必须保证21时--凌晨5时有效睡首局眠。夜里是人们长气血的时间，也是肝肺脏工作的时间，对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉；
8.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位【立正时，大腿外侧手中指处；】10分钟。
这是你的防病治病、固本培元要方。花钱少，见效快；
这样做了，你的病可以好一大半;
有风寒湿痹的症状，早期症状较轻，用独活寄生丸，强壮腰膝，散寒除湿。
不是风湿.是脊椎神经出问题了,最好去医院查清!
轻微的风湿而已，去医院验个血看看，不重的话吃点药
觉对是风湿，这种事情，最好是上医院，不要舍不得钱，但误了会一被子痛苦的