内向自卑做什么事都很害怕,工作怕做错怕老板骂我傻逼,和别人说话都小心翼翼的,怕说错一句话。怕他们会笑话我。出门反复检查门锁,走路怕屋子掉下花瓶,别人给水我喝害怕他下毒。学车我是最认真学得最好的那个,今天考试时我控住不住的想如果只有我不过,别人会不会笑话我,说我是傻子,而且挂了就要交补考费,联想起家里穷,
心理开始紧张恐惧,手抖脚抖,喘不过气来,结果真的是只有我挂了。承受能力差的我差点就晕倒。我知道想这些事没有意义但脑子就是控制不住,我把所有的事都看得非常重要很认真去做,但没有一样能做成,家里又穷,又是独生子。啊~~~我要崩溃了,很想把脑袋砸个稀巴烂。我很累,我受不了了。
同是天涯沦落人啊,我也强迫,但是么没你那么严重,反正我都是想着工作能干就干不雹铅数能干算了,大不了重新找,,然后其他的事情么,也尽量想开点吧,毕竟家里老婆还孩子才是最重要的,其他的一切都无所谓,做事自己要自信点,别总想那么多,推荐你一本书看看吧《神经衰弱和强迫观念的根治源首》,森田正激困马的,希望对你有用‘!