睡前生吃白萝卜养肺真的吗？ 去皮吃可以不！~ 有点辣能吃吗【那味道还可以接受】可以吗也有效果吗
以前便秘挺严重的，现在好点了不给还是木好，我看那百科全说说便秘是肺上面的问题· 要养肺？是真的吗
用过那方法的，我加倍悬赏金哟·
我用过了,确实不便秘了.
便秘有可能是各方面的原因引起的，例如:不正常作息,饮食不清淡,火气旺.....
便秘不单指肺不好,你要想样肺:1 可以生吃白萝卜,不一定要晚上吃(除去早上全天都可以吃),萝卜去皮吃效果比带皮吃稍微差点.白萝卜生吃养肺,熟吃润肠.
2 肺对应的是 白色和辣,意思是多吃白色的食物(例如:大芸豆,银耳,百合,梨,白萝卜等),适量吃些辣的养肺,不能多吃,凡事不都过犹不及.
解决便消圆秘的方法:每天起拿型塌床后用温水冲一杯蜂蜜水,空租搜腹喝下,连续3天能缓解,连续一周就基本好了,这方法百试百灵.
建议:正常作息,每天多喝白水,少盐少油,心态要平和,如遍秘有所好转,以上方法也要继续坚持.还有看看自己的手指甲上的"白月牙"是否正常(正常为十指里除两个小拇指,其余八个都有月牙,每个月牙占指甲的1/5是正常),如你的白月牙很少或没有,说明你体虚或气虚,需要调养,这也是造成便秘的原因之一.
当然要去皮了。不然那些皮都很脏的。不卫生
不知道你们那里有没有淹制白萝陪洞拿卜的习颤蠢惯
个人觉得淹制的芦搭白萝卜比较好吃，又没有辣味
我也是看百科全书的。最近也打算尝试吃白萝卜。你可能看不大清楚了。不能睡前吃。要睡前2个小时吃才行
我只是想问问啊。。。指甲白月牙少就一定便秘？？(⊙o⊙)…
俺怎么经常闹肚子。。。
我朋友试过 效果还不错
建议你喝点键型儿罗汉果 效果更好
罗汉果是治哮喘的 哮喘也是肺上的备毕问题
祝你仿亮芹早日康复~
我用过了,确实不便秘了
以上不是本人回答。。是我妈答的。。。