今天给各位分享育儿小知识清单的一些知识,其中也会对科学育儿常识进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!
幼儿园生活结束了,从开始的不适应,孩子一步步的在成长,现在孩子们终于要开始步入新的阶段上小学了,爸爸妈妈们看着宝宝的一路成长感慨万千,要开学了,爸爸妈妈们该为孩子做点什么,又该为孩子说点什么呢?下面是我为你整理的,供大家阅览!
入学物品准备清单
1、铅笔
2H铅笔,老师规定6-8支,语文写作业用。我准备了2盒***24支***马可的三角杆,喜欢三角杆是因为这样的铅笔小朋友比较容易抓握,而且也不容易滚动,淘宝5块多一盒还配有卷笔刀。
HB老师规定2支,数学写作业用。家里有,也是马克的,没有另买。
补充说明,用下来还是马克最好用,小朋友反应写字最流畅。》》宝宝越大越“叛”逆,是真的吗
2、笔套
若干,和铅笔配套。
3、橡皮
4B橡皮,老师规定1块,这个一定要多买几块,一学期下来丢掉的、浪费掉的,多买了总用得掉。4B南韩小黄橡皮,一直都用它,很好用。
4、尺子
最好是30厘米的摺叠尺,一边要直线,一边要波浪线,淘宝卖1-2元。
5、铅笔盒
用笔袋或者塑料铅笔盒为宜,不能太过花哨,铁皮铅笔盒如果掉落会发出很大的声响,影响上课。
6、垫板
老师规定2块大的,我买了2大2小,大的A4尺寸,小的B5尺寸,因为考虑到田字格本是小的,还是买2块备着,得力品牌。
7、包书纸
淘宝有现成的,用下来最好用是立阳的,什么规格都有,连生字卡片这种妖怪规格都有,淘宝买不方便,不如学校门口小店,他们会帮你配套好,只要说1年级或者2年级,直接全套现成的。
8、书包
家里有现成的,如果网上买的话,40CM高度就差不多了,因为现在都是大开本课本,书包太大的话小孩子背的显大,太小书本装不进。
9、姓名贴纸
淘宝直接定做,每件文具都要做标记。。这个幼儿园就定好了,到现在都没有用完。
10、拉链档案袋
B5大小,用来装餐费的。
11、桌垫、汤碗、调羹等
在学校里吃饭的小朋友用得上,桌垫以覆盖书桌的大小为准,一般大人用的毛巾大小就差不多了。汤碗要双耳防烫的那种,淘宝有不锈钢的那种,超市也有,大小差不多就行了,调羹什么的没讲究。
12、水壶
学校有饮用水,不过怕万一排队轮不上什么,还是带一个水壶,只能带水不能带饮料。
上小学应注意事项和需准备什么材料
一、心理上的准备
1、家长抽出时间带孩子到小学去看一看,让孩子熟悉一下学校的校园环境。如果以后是孩子自己独立上学,家长可以让孩子熟悉去学校的路,帮助孩子记住一些比较明显的标志,再告诉孩子一些交通规则,切忌在路上边走边玩,如玩球、追逐等等。可以让孩子单独走几次,家长暗地里进行观察,看看孩子是否真的掌握了独立上学的能力。
2、孩子在幼儿园以游戏活动为主要的学习形式,到了小学,将被正规的学科课程代替,原来在游戏中学习,在学习中游戏,变成了长达40分钟的课堂教学和每天必须完成的家庭作业,家长可以有意识地培养孩子能静心地坐下来,开始的时间可以是20分钟,以后再逐渐延长,不可操之过急。同时,可以布置一些小“作业”,如让他看看图画书、画些画等等,做这些事时培养孩子一心一意、不讲话、不时常站起来走动、认真做事的习惯。
3、开学前几天,父母可与孩子坐下来开个“家庭座谈会”,认真地与孩子做一次交谈。告诉孩子从上学起,就要努力学会自己的事自己做,告诉孩子养成以下的学习习惯:放学回家做完作业后再玩;按时、独立思考完成作业;学会预习明天老师将要教的内容;做作业前先复习老师讲课的内容;做作业时仔细读题目;作业完成后认真检查一遍;作业做错后及时订正等。
二、生活上的准备
1、固定孩子摆放物品的位置。给孩子准备一个小柜子,有条件的家长可以准备一个小书橱,教会孩子将故事书、课本、练习本等能分类摆放,家长可以在柜子上方贴上一些动物小标示,营造出一个儿童小世界的氛围,吸引孩子喜爱和珍惜自己的“小天地”。
2、培养孩子自己收拾东西的习惯。教会孩子每天按著课程表自己整理书包、收拾文具,以便能带齐学习用品。孩子自己整理书包和文具盒,开始会手忙脚乱,丢三落四,家长要有耐心,从旁多加指点,可先给孩子做示范,手把手地教他,再让他重复著做一做,孩子就不再依赖父母了。
3、开学后,教会孩子能每天按著课程表自己整理书包、收拾文具,以便孩子能带齐学习用具,免得孩子上学时家长成为经常送学习用品的“钟点工”。
4、教会孩子吃饭时的好习惯。上小学后,很多孩子自己仍然不会吃饭,一顿饭会磨蹭很长时间,吃得地上桌上洒了很多饭,影响孩子的午休时间。在这里老师特别提出,希望家长在假期中慢慢并适当缩短孩子吃饭的时间,培养孩子自己吃饭的良好习惯。千万不要再给孩子喂饭!这样会助长孩子许多的坏习惯而难以改正。
5、刚入学的孩子,一般注意力时间较短,稳定性也差。所以当孩子看书写字时,家长要尽量避免在一旁大声讲话或看电视,最好是坐在孩子身边和他一起看书,既可以起到督促作用,又营造了一种学习的氛围。久而久之,对孩子注意力的养成便可以起到潜移默化的作用。针对小孩上学的注意事项和相关准备材料,我整理了部分,供大家参考!
6、在家里为孩子布置一个学习的小天地。书桌、椅子的高度要适中,在桌子上摆上课程表、小台灯、小闹钟、地球仪等,为孩子创设一个固定的学习场所和优美的学习环境。
三、物质上的准备
1、与孩子共同准备学习用品。共同准备,一是让孩子体验即将作为学生这一快乐的过程,二是从现在开始让孩子知道学习是自己的事,培养他们自己的事应该自己做的习惯。准备的学习用品是:双肩书包。书包的选用应轻便、合适,以能装上书为宜,不要太大、太重。学校课桌抽屉较小,书包太大装不进去,有的小学生只好放在地上,既不方便也不卫生。此外,书包里的兜不宜太多,书本用品放得太散,小学生往往因找不到东西而手忙脚乱。
文具盒,文具盒的功能不要太多,简单为好,以免分散孩子上课的注意力。文具盒里每天至少有5-6支削好的铅笔***套好铅笔套***、尺子、橡皮、刨笔刀。
铅笔以HB为最好***铅笔上有标志***,因为软硬适中,铅的颜色不是太黑。而H的铅笔写出字来不清楚,B的铅笔铅芯软,写出字来又太黑,一旦写错字,擦起来黑乎乎的。不允许用自动铅笔,因为这种笔铅芯细,易折断,而小学生写字握笔紧,手僵硬,不灵活,稍一使劲铅就断了。同时在铅笔上用不干胶贴上自己孩子的姓名。此习惯对孩子非常重要,请家长高度重视.家长可以采取回收短铅笔换长铅笔的方法.因为有时一天课上下来就能捡到许多铅笔,又无人认领,这样可以让孩子们养成节约的好习惯。
橡皮买绘图用的较软的一种,孩子能擦得干净。不要用修正液,因为修正液是用化学合成的,不仅有损身体健康,而且弄到桌子、手和衣服上擦不干净。
削笔刀最好用转笔刀,不要用小刀,一年级新生用小刀削破手的事情经常发生。家长要教会孩子正确使用转笔刀,铅笔应该在前一天晚上削好。这样上课写作业孩子才会时间充足。一般情况下,是不允许孩子课堂上削铅笔的。
文具的选择切忌花哨和追求时髦,因为5至7岁的孩子在课堂上注意力集中的时间只有15分钟,花花绿绿的文具用品将会分散孩子的注意力,他们会情不自禁地玩弄文具做小动作,影响学习。再说,小孩子特别爱攀比,看到别的同学有了花样文具便向家长索要,如果家长轻易满足孩子的这种要求,时间一长,还会养成孩子虚荣等不健康的心理。
2、准备一个小闹钟,并教会孩子看钟。父母要有意识地规划好孩子的作息时间,调整孩子的生活起居习惯及常规,养成孩子自己准时就寝,准时起床的习惯。家长最好能与孩子共同制作一张作息时间表,并贴在孩子看得到的地方,并要求孩子一定要按照时间表去做。督促孩子养成早睡早起的好习惯。不少孩子早晨起不来床,甚至来不及吃早饭,饿著肚子去上学,结果到了第三节课,精力不充沛,以致头晕、肚子疼。有的家长在路上为孩子匆匆买点吃的,让孩子拿到学校里去吃,在学校里是不允许吃饭的。
3、建议家长为孩子制作一张作业正确率统计表,将表贴在墙上。做完作业由孩子自己检查,全对的,给孩子画一颗星,不要养成家长代孩子检查作业的不良习惯。家长可以每周或每个月与孩子共同进行小结,并给予适当的奖励,可以更好地激发孩子学习的兴趣。
4、本子要准备以下几种——语文字三种:生字本、拼音本和田字格本;数学本两种:小草稿本小算术本。准备一个《记事本》,《记事本》是学生专门用来记当天的作业或第二天要带的物品。
5、课本一定要包书皮。书皮纸最好选用牛皮纸或挂历纸,并在上面写上学校、班级和姓名,这样会显得整洁而美观。不要用塑料皮包书皮,因为塑料皮太软,易折书角;由于书脊有塑料杆,摊开书写字时不易放平,小学生只好一手摁书,一手写字,效率很低。此外,家长最好和孩子一起包书皮,这样能养成小学生爱书的好习惯。
6、准备一个水壶和一块手帕。小孩子容易口渴,要专备一个小水壶***装矿泉水,不要装牛奶或饮料***,在上面贴上标签,写上孩子的班级和姓名,因为班里学生多,水壶易拿乱。水壶要实用,不漏水,易开启。另外要准备一块小手帕或一块小抹布,用于擦手擦桌椅。
科学家研究证明,一个习惯的养成需要21天,常听到一些家长抱怨自己的孩子总比不上别家的孩子懂事、争气,恨铁不成钢。南京市名校长***路小学周荣华校长说:“孩子进入小学学习,是人生的第一次转折,现在的孩子们智力上存在的差异极小,竞争的是良好的生活与学习习惯,而良好的习惯也要有一个养成过程的,需要家长、孩子及学校共同配合,在平时就注意加以培养。好习惯终身受益,坏习惯有害终身。”
如何让孩子与众不同
一、理解自尊,培养高自尊的孩子的秘密是什么?
自尊指的是信任并尊重自己。当孩子拥有健康的自尊时,他会欣赏自己的价值和重要性。
高自尊的孩子是自信的,他们会享受发自心底、由内而外的自我价值感,能够表达他真实的想法和感觉,表现创造力,同时也懂得捍卫自己,镇定地处理压力和愤怒,积极乐观。低自尊的孩子容易被他人的言语和行动伤害,更看重他人的看法和评论,而不是自我评价,也难以信任他人,难以发展亲密关系,担心自己成为他人的负担,对生活缺乏控制。
《沟通的艺术:看入人里,看出人外》对沟通心理分析有段话“以己之心,度人之心:低自尊的人会猜想别人以不利于自己的方式看待自己,高自尊的人会猜想别人以对自己有利的方式看待自己。别人的想法一定类似于自己的观点,这种错误的假设广泛且频繁地发生在许多情境中。”
太容易被别人左右很大的原因就是因为低自尊,那为什么有些孩子在一开始就拥有很高的自尊,是因为这些孩子从小从爸爸妈妈、老师、朋友那经常得到鼓励(注意:不是表扬),获得最初的自尊感。这就是爸爸妈妈需要做的:给予积极鼓励以帮助孩子发展积极的自我价值。
自尊的基础在于人生的最初三或四年。在孩子4岁之前,我们要给予孩子无条件的积极关心,这里的用词是"无条件的"。类似这样的沟通都是无条件的积极关心:"孩子,虽然你的行为妈妈不喜欢,但是妈妈是爱你的";"你无论选择什么,妈妈都支持你。"......这样培养出来的孩子内心的安全感十足,孩子会有高自尊的表现。
你再来感受一下这样的沟通:"你要再这样,妈妈就不喜欢你了。""你要再吵,妈妈就不给你买好吃的了。"......这样的沟通叫有条件的积极关心。孩子只有以某种方式行动才能获得关爱和认可,这样培养出来的孩子一般会发展出低自尊。他们不会因为自己是谁而认可自己,而仅仅是因为他们做什么以及做的多好才认可自己。
所以,你应该懂得如何和我们的孩子沟通了。
二、让孩子学会喜欢自己
喜欢自己还要学习?是的,孩子不是一开始就能认识自己并且还能够喜欢自己的。
自我接纳意味着认清并接受你自己的真实情况。自我认可让你不再因为达不到自己活他人所定的不可能的标准而批评自己。-丹尼斯·韦特利
心理学家阿尔弗雷德·阿德勒把自我接纳称做是"承认不完美的勇气"。我们可以尝试以下方法让孩子了解自己,接受自己,喜欢自己。
和孩子一起列出他的个人清单
和孩子一起列出他优点和缺点的清单,涉及到关键领域就可以了,比如长相、亲密关系、社交技能、学校表现和思维技巧。
写完后,带着孩子大声朗读能增加它的有效性。
经常带着孩子回顾个人清单,让孩子接纳自己的不完美的同时,积极肯定他的优点,然后继续前进。
非竞争性环境的营造
在我们小时候就听过太多"别人家的孩子",别人家的孩子比我学习好,别人家的孩子比我结婚早,不断的被比较,挺伤人的。
要知道,自尊来自内在,而不是来自对其他人在挣扎的知晓。孩子和我们一样,不喜欢用别人的标准来评判自己的进展。过于频繁的把孩子和别人比较,会伤害孩子的自尊心。
所以,我们要注重的是孩子的纵向发展,自己跟自己去比较,孩子有没有比昨天进步一些,多观察,多鼓励。
帮助孩子区分事实和观点
在国际学校读书的孩子,经常做一种练习,叫:Facts and Opinions,给孩子一句话,一段文字,甚至一篇文章,让他们区分,这是一个事实,还是一个观点?举个例子:
A:我喜欢吃苹果。(观点)
B:苹果是一种水果。(事实)
在英美教育体系里,孩子从幼儿园开始,就从这些超级简单的例子里去学会分辨,什么是事实陈述,什么是观点陈述。为什么要区分呢?因为很多时候,观点和事实很容易被混淆。孩子会不清楚哪些是真实的事情,哪些是个人的观点。在自我的认知上,这样孩子就没办法区分真实自我和理想自我。
从解决问题的角度,要想先判定一个问题究竟是不是问题,最好的办法就是帮助孩子重述这个问题:“这个问题是想象出来的,还是真实存在的?”发挥想象,重新定义问题,本身就是解决问题的有效方式。
孩子通过不断的区分事实和观点,也会对自己的想法越来越了解。
让孩子能够运用积极的自我对话
无论是沉默地还是大声地说出来,你对自己所说的关于自己的事情,叫自我对话。
学会让孩子对自己说话,可以一开始你做给孩子看,让孩子观察,然后模仿。"我可以爬上去,我是一个勇敢的人";"我可以专心的把书看完。""我一定可以把鞋子穿好!"多用具体和积极的语言暗示自己,让积极的潜意识变成孩子思维里的一部分。
对孩子来说,自信可能是困难的,对我们也一样,因为它需要表明真实的自我。如果我们在孩子教育的头几年就能注意到帮助孩子建立自我认知,为孩子发展高自尊打基础,让孩子喜欢自己,他就愿意承担风险,敢于与众不同。
如何培养宝宝冬天早起床的好习惯
妈妈讲述:孩子爱赖床
每天喊孩子起床,真是件烦人的事:如果问“家有儿女”的父母,孩子什么问题最让他们头疼,恐怕早上喊起床是其中的一大烦恼。相信很多家长都有过每天早上与孩子为了起床而“斗争”的经历,尤其是开始上幼儿园的宝宝,赖在被窝里不肯起来,让原本就十分紧张的清晨时光变得更措手不及。为此,不少家长纷纷在网上发帖诉苦并探求“良方”。
喊起床要使“十八般武艺”:如何叫醒早上熟睡的宝宝去上幼儿园?网友“叽叽漠漠”的发帖引发了很多人的感叹。这位年轻妈妈发帖时说:早上八点钟了,宝宝还在温暖的被窝里呼呼大睡,这也是我每天早上最为烦恼的事情,到了这个时候都不知道该要如何叫醒正在熟睡的宝宝。强叫醒他,每天都要哭一下。于是,每天折腾宝宝起床,就跟“打架”似的,使出浑身解数,哄骗棒喝全用遍,遗憾的是每次都见效甚微,真是郁闷!
被孩子喊成“闹钟妈妈”:小强妈妈一提及每天早上叫小强起床的事也是烦恼不已。小强妈妈发帖说,孩子已经上小学四年级了,可每天总是喜欢赖在床上不愿起来,在妈妈催了十几次,连拖带拉下才慢慢地爬起来,穿衣、洗脸、刷牙全部以慢动作进行。每天打发孩子上学后,小强妈妈巳弄得疲惫不堪,结果还……
忙好的早饭孩子来不及吃:市民张女士说起“孩子赖床”的话题,感触最深的就是每天孩子贪睡,结果来不及吃早饭让她既心烦又心疼。张女士说,每天早上,自己早早起来喊孩子,可是每次都要闹得很不愉快,孩子才会慵懒地从床上下来,忙了一清早做好的早餐,往往因为孩子的贪睡而无人问津,只有在上学的路上,随便买点给孩子啃啃。
孩子讲述:赖床有原因
太阳已经晒到屁股了,孩子却仍“赖”在床上,任由爸爸妈妈“火冒三丈”,这是每天早晨常见到的情景。如果在早晨最忙碌的时候,父母还要大费周章地叫孩子起床,对双方来说都是一种折磨。
1“我”的睡眠不足
晚上睡得太晚,造成睡眠时间不足。研究发现儿童的生理时钟运转模式与大人不同,在睡眠品质良好的前提下,大人只要睡8小时就能神清气爽,儿童可能得睡上9小时15分钟才能恢复体力,幼儿可能还得睡上10个小时才有饱足感。
2“我”午睡时间过久
如果孩子午睡时间太长,或睡午觉的时间接近傍晚,那么都会让孩子在晚间精力旺盛,到了就寝时间也睡不着,于是间接造成晚睡、睡不饱的状况。
3“我”睡不安稳
有些孩子在睡觉的时候会有踢被子、翻来覆去或磨牙的情形,这时家长要多多留意,看孩子是否存在情绪上的问题或身体不适,或是有其他环境因素干扰了孩子的睡眠品质。
4“我”被噩梦干扰
小宝宝也难免会做噩梦,一旦惊醒就很难再入睡,即便能够再睡着,睡眠品质也大大下降。而除了做噩梦之外,还有很多原因会导致睡眠障碍,比如担惊害怕、心理压力大或身体不适等。
5“我”养成了惯性懒床
别说是孩子,就连大人可能也说不出来赖床的理由,可能是惯性或喜欢赖在床上的感觉,尤其冬天被窝的暖意,更容易让人赖着不想离开。
6“我”抗拒上学或上幼儿园
部分孩子不喜欢上学或幼儿园的直觉反应就是不想起床,不想面对新的一天。因此,父母必须了解是不是孩子在学校受到了挫折,是不是被老师盯得惨,是不是被同学欺负,或是有其他不愉快的经历。
家长切忌乱发脾气
其实,有些宝宝的赖床情形并非特别严重,他们只是喜欢每天在起床时和家长较量嬉闹一番,只要家长方法得当,宝宝很快就会爬起来。此时最需要家长注意的就是,尽量不要对宝宝发脾气,否则宝宝很可能大哭大闹来表达自己的.不满,反而惹来更大的麻烦。
蹲下来和孩子说话
我们经常看到有的家长对孩子大声地呵斥:“你怎么连这都不知道。”“快点过来,听到没有?!”……这样的事在我自己身上也时有发生,我们做父母的往往认为这样居高临下,命令式的语调能体现自己的威严,能让孩子更听话。可是你试过另外一种方法吗:蹲下来和孩子说话。无论是在自己、亲戚、朋友家里还是在公共场合,当你要对孩子说什么的时候,请试着蹲下来,让自己与孩子处在同一高度,用你的手握住孩子的小手,用亲切的目光看着他,然后和颜悦色地对孩子说出你的要求。你是不是发现,用这样的方式对孩子说话,孩子同样听你的话,而且还会更开心地去执行你的“指示”,而且完成得更快更出色呢?达到的是同样的甚至是更好的效果,所不同的只是你说话的方式而已,而孩子却更开心了,对你的“命令”同样是执行的。这就是因为你蹲下来了,你用和蔼的口气和他说话。
保护孩子的自尊心
当着生人和外人的面教训孩子最科学育儿知识容易伤害孩子的自尊心。其实,小孩子的领悟能力相当强,当你不想让他做某事时,只要轻轻地摇摇头,或悄悄地对孩子瞪瞪眼睛,他幼儿园托班育儿知识就会明白的,完全没有必要大声说出来。如果你还是不放心,也可以在出门前和孩子达成默契,就当是你们之之间的秘密:“如果你看见爸爸摇头,那就说明不能那么做;如果爸爸点头,那就是同意了。”
尊重孩子的独立意识
随着孩子逐渐长大,他的自主意识也会随之增长。当你喂他吃饭时他说“我自己吃”,当你帮他穿衣时,他说“我自己穿”,可能他会弄得满身是饭,可能他会把衣服穿得一团糟,但我们不要打击你的兴致,而要信任他,鼓励他,给他学习的机会,否则孩子将永远不会“长大”。
相互间多多交流
不要只是一味想知道幼儿园育儿知识大全孩子的各幼儿园春天育儿知识种想法,也应该把你的大班育儿知识想法告诉孩子,例如,爸爸上班时做什么工作,妈妈平时喜欢吃什么,爸爸妈妈对宝宝什么表现感到很高兴等等。对孩子敞开你的心扉,孩子也会同样对待你,交流的问题解决了,父母和孩子相互之间就有了默契,这对孩子的成长有裨益。
怀胎的历程及注意事项(怀孕一个月)
妊娠期的算法是从末次月经第一天起,以满多少天,满多少孕周来计算的。月经周期28天,通常前14天是不会受孕的,所以末次月经后约14天才可能受精,故孕妇自己知道怀孕后才开始计算的妊娠期,在第一个孕月中只占最初妊娠的2周。
1.胎儿的成长
受精后约7-10日,受精卵便在子宫内膜着床,并从母体中吸收养分,开始发育。在前8周时,应该称为胚胎,还不能称作胎儿。
胚胎的大小在怀孕第3周后期约长0.5-1.0厘米,体重不及1克,但肉眼已能看出其外形。外表上,胚胎无法明显地区分头部和身体,并且长有鳃弓和尾巴,和其他动物的胚胎发育并无两样。
而此时原始的胎盘开始成形,胎膜(亦称绒毛膜)亦于此时形成。
2.母体的变化
实际上,受精卵形成的一周之内还不能称为怀孕。孕妇开始呈现怀孕迹象,常在两周以后,因此这时期尚未有任何症状。
不过有些人的身体会有发寒、发热、慵懒困倦及难以成眠的症状,因一时未察觉是怀孕往往还误以为是患了感冒呢。
这时子宫的大小与未怀孕时相同,还没有增大的现象。
3.生活上应注意的事项
初次怀孕的女性,在身体和心理上,都会发生一连串的变化,因为是第一次,孕妇自己往往还浑然不觉,而且原本没有生育的计划,或是根本不了解身体的反应,以致误食药物或疏忽了生活上的细节,都很可能对胎儿和母体产生不良的影响。
就身体反应而言,怀孕初期可能会类似感冒的症状,若胡乱买成药吃,不仅不能达到治疗的效果,说不定还会生出畸形儿呢!所以平日在任何情况下,都不要任意服用成药,最安全的办法是去看医生,找出病因。
自觉身体不适时,不要勉强做剧烈的运动,或在此时远游,以免造成意外流产,此外,若非必要,不要随意作X光照射,应先检查身体状况,确定有无怀孕。
这些生活上的细节,在身体健康、正常工作情况下,偶然误犯好像无关紧要,但若是孕妇,就很可能是一大致命伤害,为了避免后悔莫及,所以必须谨慎从事。
4.应该了解与准备的事
此时虽还没有特别应该准备的事,不过在怀孕约一个月时,会有孕吐的现象,应多准备一些缓和孕吐情况的食物,如酸梅、水果等。
怀胎的历程及注意事项(怀孕二个月)
1.胎儿的成长
怀孕满7周之时,胚胎身长约2.5厘米,体重约4克,心、胃、肠、肝等内脏及脑部开始分化,手、足、眼、口、耳等器官已形成,可说已是越来越接近人的形体,但仍是小身大头。
绒毛膜更发达,胎盘形成、脐带出现,母体与胎儿的联系非常密切。
2.母体的变化
基础体温呈现高温状态,这种状态将会持续到14-19天为止。
身体慵懒发热,下腹部和腰部稍微凸出,乳房发胀、乳头时有阵痛、颜色变暗,排尿次数增加,心情烦躁,胃部感到恶心,并且出现孕吐情形,有些人甚至会出现头晕、鼻出血、心跳加速等症状。这些都是初期特有的现象,不必过于担心。
此时子宫如鹅卵一般,比未怀孕时大一点,但孕妇腹部表面还没有增大的变化。
3.应注意的事项
孕妇在此一时期非常容易流产,必须特别注意,应搬运重物或激烈运动,而家务与外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累,多休息,睡眠要充足,并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡,而要及早卧床休息。妊娠期白带增多,可在小便以后,用浸泡了温水或硼酸水的脱脂棉,沿外生殖器由前面往后擦洗,以保持清洁。并注意保持大便通畅。如出现出血伴下腹胀痛,腰部乏力或酸胀疼痛,应立即去医院。
这段时间是胎儿形成脑及内脏的重要时期,不可接受X光检查,也不要轻易服药,尤其应该避免感冒。
烟和酒会给胎儿带来不良的影响,两者都不宜尝试,如果家中有饲养猫、狗或小鸟等宠物,应尽量避免接触,以免感染住血原虫症。最好把这些宠物送给别人或暂时寄养在朋友家中。
4.应该了解与准备的事
求诊的妇产科医院和医生关系着未来的定期检查及入院分娩,应相当仔细选择。
怀胎的历程及注意事项(怀孕三个月)
1.胎儿的成长
至此,这时期终止时,胚胎可正式称为"胎儿"了。胎儿的身长约为7.5-9厘米,体重约20克。
尾巴完全消失,眼、鼻、口、耳等器官形状清晰可辨,手、足、指头也一目了然,几乎与常人完全一样。
内脏更加发达,肾脏、外阴部已经长成,开始制造尿道及进行排泄作用,而胎儿周围会充满羊水。
2.母体的变化
这个月是孕吐最严重的时期,除恶心外,胃部情况也不佳,同时,胸部会有闷热等症状出现。
腹部仍然不算太大,但由于子宫已如拳头般大小,会直接压迫膀胱,造成尿频现象,而腰部也会感到疼痛,腿、足浮肿,此外,分泌物增加,容易便秘、下痢等。但是,从3个孕月中期开始,妊娠反应大大缓和,食欲等增加,下降的体重也开始回升。与此同时,大多数子宫后倾的人开始转为前倾子宫。
乳房更加胀大,乳晕与乳头颜色更暗。
3.生活上应注意的事项
和怀孕两个月时相同,此时也容易流产,生活细节上尤须留意小心。
平常如有做运动的习惯,仍可持续,但]必须是轻松且不费力,如舒展筋骨的柔软体操或散步,剧烈运动应避免尝试,也不宜搬重物和长途旅行,至于操作家务可请先生分担,不要勉强,上下楼梯要平稳,尤其应随时注意腹部不要受到压迫。
上班的职业妇女,应保持愉快的工作情绪,以免因心理负担过重、压力太大而影响胎儿的发育。此时若能取得同事和上司的谅解,继续工作应不成问题。
在这个阶段,夫妻最好不要行房,至少也需要节制,且避免压迫到腹部的体位,时间则越短越好。
此外,为预防便秘,最好养成每日定时如厕的习惯,可在清晨起床后饮用凉牛奶或凉开水。下腹不可受寒,注意时时保暖,不熬夜,保持规律的生命。分泌物若增加,易滋生病菌,应该每天沐浴,以保持身体的清洁。
如果发生下腹痛疼痛或稍许出血时,可能是流产的征兆,应立刻去医院求诊。
4.应该了解与准备的事
至少应在本时期之前接受初次的产前诊查,然后每3-4周作一次定期检查。
怀胎的历程及注意事项(怀孕四个月)
1.胎儿的成长
在15周后期,胎儿的身长约为16厘米,体重约120克。
此时完全具备人的外形,由阴部的差异可辨认男女,皮肤开始长出胎毛,骨骼和肌肉日渐发达,手、足能作些微的活动,内脏大致已完成,心脏脉动活泼,可用超音波听诊器测出心音。
2.母体的变化
痛苦的孕吐已结束。孕妇的心情会比较舒畅,食欲也于此时开始增加。频尿与便秘现象渐渐恢复正常,但分泌物仍然不减。
这个阶段结束时,胎盘便已完成,流产的可能性已减少许多,可算进入安定期了。
而子宫如小孩子头部般大小,已能由外表的略看出"大肚子"的情形。基础体温下降,会持续到分娩时,都保持低温状态。
3.生活上应注意的事项
孕吐及压迫感等不舒服的症状消失,身心安定,但仍须小心。此时乃胎盘完成的重要时期,最好保持身心的平静,以免动了胎气。
为了使胎儿的发育良好,必须摄取充分的营养,蛋白质、钙、铁、维生素等营养素也要均衡,不可偏食。此时有可能出现妊娠贫血症,因此对铁质的吸收尤其重要。
身体容易出汗、分泌物增多、容易受病菌感染,每天必须淋浴,并且勤换内衣裤。
4.应该了解与准备的事
孕妇应充分吸收有关怀孕、分娩的各项知识。除了可消除怀孕期间的不安及恐惧外,也能有助于顺利分娩。目前有成套妊娠大全丛书,以供孕妇购阅。因此孕妇可就近到各地书店购买。
此外,为了使生产较为轻松,最好开始作些孕妇体操,但应以体能负荷的范围为限,千万不可过分勉强。
再过一个月,平时的衣服就会穿不下了,应趁着身体情况良好时先行准备。上街理发时,可请师傅设计一个易梳洗、易整理的发型,除让人看起来清爽外,自己心情也愉快。而加大、宽松的内衣裤,也是必备的怀孕用品,4个孕月这一时期,是能够发现较为罕见的葡萄胎的时期。例如发现内裤上沾有黑色的碎血块,有时还有鲜血流出(当然也有流产的可能),应去医院检查。怀有葡萄胎时,多数情况下胎儿已在子宫内死亡,组成胎盘的绒毛组织发育异常,孕妇尿中有大量促性激素,出现浮肿及尿旦白,妊娠初期反应严重。
怀胎的历程及注意事项(怀孕五个月)
1.胎儿的成长
此时期结束时,胎儿的身长约为25厘米,体重在250-300克之间。
头的大小约为身长的三分之一,鼻和口的外形会逐渐明显,而且开始长头发与指甲。全身被胎毛覆盖,皮下脂肪也开始形成,皮肤呈不透明的红色。心脏的脉动也增强,力量加大,如是女婴,则阴道发育成形。
骨骼、肌肉进一步发育,手、足运动更活泼,母体开始感觉胎动。
2.母体的变化
子宫如成人头般大小,子宫底的高度位于耻骨上方15-18厘米处。肚子已在得使人一看起来便知道是一个标准的孕妇了。而且乳房与臀围变大,皮下脂肪增厚、体重增加,全身出现浮肿现象。
若前一个月还有轻微的孕吐情形,此时会完全消失,食欲依然不减,身心到达安定时期。
此时微微可以感觉胎动,刚开始也许不太明显,但肠子会发生蠕动的声音,肚子不舒服等现象。这一时期,孕妇常感到口干舌燥,耳鸣,但不发烧,这些都是妊娠引起的体内变化,不是病态,分娩后均可自愈。
胎动,是了解胎儿发育状态的最佳方法,孕妇应将初次胎动的日期记下,以供医师参考。
3.生活上应注意的事
怀孕到了第5个月,应注意腹部的保温并预防腹部松驰,最好使用束腹、腹带或腹部防护套。
乳房胀大,最好换穿较大尺码的胸罩,有些人可能已有些许的乳汁排出。
胎儿日渐加速发育,需要充分的营养,尤其是铁质不足时,极易造成母体贫血,严重时还会影响到胎儿的健康。
此时是怀孕期间最安定的时期,若要旅行或搬家宜趁此时机,但孕妇仍就应避免过度劳累。
4.应该了解与准备的事。
婴儿用品与分娩时的必要用品,应该列出清单并开始准备。
牙齿须要治疗,必须立刻着手,平时并应多注意口腔卫生。此外,这一时期的孕妇应填写围产期保健手册等(母子健康手册),并接受手册中的全部检查。这些检查很重要,如有遗漏的项目或错过检查机会,均应补查,并记录好检查结果。
怀胎的历程及注意事项(怀孕六个月)
1.胎儿的成长
身长30厘米,体重约600-750克。
骨骼更结实,头发更长,眉毛及睫毛开始长出。脸形也更清晰,已十足是人的模样,但仍然很瘦,全身都是皱纹。
皮脂腺开始具有分泌功能,并长出白色脂肪般的胎脂,覆盖在皮肤表面。而胃肠会吸收羊水,肾脏排泄尿液,已经完成出生的准备。万一此时流产,只要在保温箱内很好地护理,婴儿还能健康成长。
此时已可利用听诊器听出胎儿的声音。医生可在孕妇腹壁摸到胎头及胎臀,判断出胎儿在子宫腔的哪一位置。
2.母体的变化
子宫更大,子宫底的高底的高度约18-20厘米。肚子会越来越胀大、凸出,体重也日益大增,腰部变得更沉重,平时的动作也较为吃力、迟缓。
乳房的发育更为旺盛,不但外形饱满,而且用力挤压时会有带黄的稀薄乳汁"初乳"流出,分泌物仍然大量增加。
此一时期,几乎所有的孕妇都能清晰地感觉到胎动的现象。
3.生活上应注意的事项
孕妇肚子变大凸出后,身体的重心也随之改变,走路较不平稳,并且容易疲倦。尤其弯身向前时或做其他不平常的姿势,就会感觉腰痛,上下楼梯右爬上高处时,应特别留意安全。
此时,身体已能充分适应怀孕状态,身心较趋于畅快。最好多散散步或做适度的体操活动筋骨,并且要有充分的休息睡眠,短程旅行与性生活不必刻意避免,仍然按照正常的生活步调即可。
饮食上应均衡摄取各类养分,以维持母体胎儿的健康,尤其是铁、钙和蛋白质的需要量应该增加,但盐分必须特别节制。
这段时期容易便秘,应该常吃富含纤维素的蔬果,牛奶是极有利排便的一种饮料,应多饮用。但秘严重时,最好请教医师如何改善。
4.应该了解与准备的事
为了产后授乳的顺利,此时应该注意乳头的护理问题。尤其是有平乳头与凹陷乳头的孕妇,必须先行矫正。做一次贫血检查,如患侵略,应予以治疗。血型为Rh阴性的孕妇,其丈夫为阳性时,应检查孕妇血液内有无抗体效价。
夫妇应共同阅读、讨论有关育婴方面的知识,在心理上准备迎接婴儿的诞生。
怀胎的历程及注意事项(怀孕七个月)
1.胎儿的成长
身长约为36-40厘米,体重约1000-1200克。上下眼睑已形成,鼻孔开通、容貌可辨,但皮下脂肪尚未充足,皮肤呈暗红色且皱纹多。脸部会形同老人一般。
脑部开始发达,并可自行控制身体的动作。男胎的睾丸还未降至阴襄内;女胎的大阴唇也尚未发育成熟。
胎儿对体外生活的适应能力,还没完全具备,若在此时出生,如暴雨不良会因早产而发育不良或死亡。
2.母体的变化
子宫底高约23-26厘米,上腹部也已明显凸出、胀大。腹部向前突出成线性弓形,并用常会有腰酸背痛的感觉。
子宫的肌肉对各种刺激开始敏感,胎动亦渐趋频繁,偶尔会有收缩现象,乳房更加发达。
3.生活上应注意的事项
由于大腹便便,身体会重心不稳,眼睛无法看到脚部,特别在上下楼梯时必须十分小心。
这段时间母体若受到外界过度的刺激会有早产的危险,应该避免激烈的运动,不宜在压迫腹部的姿势。
长时间站立、压迫下半身,很容易造成静脉曲张或足部浮肿,时常把脚抬高休息,比较能避免这些毛病,若出现静脉曲张,应穿着弹性袜来减轻症状。
饮食依然要注意摄取均衡的营养,尤其是钙质、铁质含理丰富的食物更应多吃。水分与盐分摄取过量,很可能会引起妊娠毒血症,必须严加节制。
4.应该了解与准备的事
在此时期出生的胎儿几乎是发育不良的早产儿,为防万一,住院用品应及是准备齐全。
此外,婴儿床等大型用品,婴儿房或婴儿就被寝的地方都应准备妥当。
孕妇分娩后的几星期内,往往需要调养身体,可能没有时间去整理头发,所以可趁这段身体状态不错的时候,前往发廓换一款比较清爽的发型。
怀胎的历程及注意事项(怀孕八个月)
1.胎儿的成长
身长约为41-44厘米,体重约1600-1800克。
胎儿身体发育已算完成,肌肉发达,皮肤红润,但脸部仍然满布皱纹,神经系统开始发达,对体外强烈的声音会有所反应。胎儿的动作会更活泼、力量更大,甚至有时会用力踢母亲的腹部。
此时胎儿的头部应朝下,才臬是正常的胎位。
大致上,胎儿已具备生活于子宫外的能力,但孕妇仍须特别小心。
2.母体的变化
下腹部更加凸出,子宫底高27-29厘米。
内脏全部往上推挤,心、肺受到压迫,有时会感到呼吸困难,胃部也会受到挤压,因而易食欲不振。
腰部及其他各部位会感到酸痛,下肢浮肿、静脉曲张浮出,此外,还会出现其他各种症状等,此时可谓第二度孕吐出现的痛苦时期。
腹部皮肤紧绷,皮下组织出现断裂现象,紫红色的妊娠纹处处可见。下腹部、乳头四周及外阴部等处的皮肤因黑色素沉淀而呈现于黑状,妊娠性褐斑也会非常明显。这些是孕期皮肤的生理改变,并非异常。
心理方面则会再度陷于神经过敏的状态,往往难以成眠。
3.生活应注意的事项
此一时期很容易染患妊娠高血压综合症。如果在早晨醒来时,浮肿未褪,或一周内体重增加500克以上时,就应该尽快到医院作诊查。
妊娠高血压综合症虽然可怕,但只要及早发现及时治疗,应无大碍,因此从这个月起,定期产前检查最好改为两周一次,绝对不要忽略了。
平时应多休息,不可过度劳累,并且节制水分与盐分的摄取量。此外,严防感染流行性感冒。
4.应该了解与准备的事
开始准备分娩,练习分娩时的呼吸法、按摩、压迫法及使力方法等分娩的辅助动作。8个孕月出生的新生儿,可在保温箱内喂养,由医院特殊护理。这类早产儿的死亡率达1/3。而且,为数不少的早产儿其身体发育,就是到了入学年龄也达不到正常儿童的标准。
怀胎的历程及注意事项(怀孕九个月)
1.胎儿的成长
此时期结束时,胎儿身长约为47-48厘米,体重约2400-2700克。
可见完整的皮下脂肪,身体圆滚滚相当可爱。脸、胸、腹、手、足的胎毛逐渐稀疏,皮肤呈光泽的粉红色、皱纹消失,此时会出现婴儿般的脸部,而指甲也长至指尖处。
男婴的睾丸下降至阴囊中,女婴的大阴唇开始发达,内脏功能完全具备,肺部机能调整完成,可适应子宫外的生活。胎儿动作激烈,胎动有时会吓母亲一跳。9个孕月出生的婴儿,个头长得很小,但体内功能已相当完善。只要小心护理,仍能够很快地健康成长。
2.母体的变化
肚子越来越大,子宫底高约30-32厘米,升至俞突与脐部的正中部位。
子宫胀大,导致胃、肺与心脏倍受压迫,所以会感觉心口闷热、不想进食,心跳、气喘加剧,并且呼吸困难。
有时腹部会发硬、紧张,此时应采取平躺的休息方法。分泌物依然增加,排尿次数也增多,而且尿后仍会有尿意。
3.生活上应注意的事项
母体的体力大减,容易显得疲倦。为了储备体力准备分娩,因此应该有充分的睡眠与休养。做完家务之后的休息时间也应加长,但不可忘了适度的运动。最好穿后跟低而平衡的鞋以保持平衡。
此时不可任意刺激子宫,且因早产的可能性,最好能抑制性生活。
进食不要一次吃太多,以少量多餐为佳,并摄取易消化且营养成分高的食物。
4.应该准备与了解的事
想回娘家待产的孕妇,最好此刻就动身,最迟也不宜在超过三十六周后,且昼选搭震动性不大的交通工具,最好是时间短且能直达的车。在此之前,最好能先回娘家一趟找预定分娩的医院做一次检查。若无法成行,也应请家人协助找寻并事先预约。而回到娘家待产时,就立刻前往预定分娩的医院检查,当然,也不要忘了携带以往的检查纪录。准备住院之前,应仔细检查分娩用品,避免遗漏任何物品。
怀胎的历程及注意事项(怀孕十个月)
1.胎儿的成长
胎儿身长约50-51厘米,体重约2900-3400克。
皮下脂肪继续增厚、体型圆润、皮肤没有皱纹、且呈现光泽的淡红色。
骨骼结实、头盖骨变硬,指甲越过指尖继续向外长,头发约长出2、3厘米。内脏、肌肉、神经等非常发达,已完全具备生活在母体之外的条件。
胎儿的身体约头的四倍长,头部在正常状况下是嵌于母体骨盆之内,活动力比较受限。
2.母体的变化
子宫底高约33-35厘米。胎儿位置向下降,腹部凸出部分有稍减的感觉,同时胃及心脏的压迫感减轻,食欲也日渐恢复正常。但是胎儿下降后,膀胱及大肠的压迫感却增强,频尿、便秘的情形更加严重。此外,下肢也有难以行动的感觉。
身体的分娩准备已经成熟,子宫和阴道趋于软化,容易伸缩,分泌物增加,以方便胎儿通过产道。而且子宫收缩频繁,开始出现分娩的征候。
3.生活上应注意的事项
因随时都有可能破水、阵痛而分娩,应该避免独自外出、出远门或长时间在外。
没有特殊的事最好留在家中,准备分娩。适当的运动仍不可缺少,但不可过度,以免消耗太多精力而妨碍分娩,营养、睡眠和休养也必须充足。
保持身体清洁,内衣裤应时常更换。若发生破水或出血等分娩征光,就不能再行入浴,所以在此之前最好每天勤于淋浴。
做为准爸爸准妈妈是幸福的,可是各种奶粉了皮鞋了又觉得有了宝宝人也开始神经兮兮的!s尽q戋v≥尽螈f·wdhs尽grα
OK,关于育儿小知识清单和科学育儿常识的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。