我23岁脸上皮肤一直不好,有点偏黄也容易长些小痘痘
维生素E和维生c可以一起服用 有研究报道：多种维生素一起服用，效消弯果更好。 众所周知，维生素A治疗夜盲症疗效显著，但维生素非常容易被氧化，一旦氧化，治疗夜盲症的作用就会消失，如果氧化程度较深的话，维生素所以的有益作用都会消失。
科学家发现：枣桥轿如果维生素A与维生素E同时服用，维生素A就难以被氧化。这是因为维生素E更容易与氧结合，维生素E会比维生素A先氧化，维生素A就可免受氧化的影响了。维生素E受到氧化后，使氧化后的维生素E还原的则是维生素C。这3种维生素联合使用，能提高各自的效力。维生素E有降低胆固醇水平，预防高血压与保护血管内膜的作用。如果维生素E与维生素C一凳肆同服用，效果会得到很大的提高。
可以，宽瞎茄VC是促进新陈代谢，抗败血病的，身体受伤时服用会有帮助伤口愈合和的效果，感冒时服用也有帮助。VE是抗氧化，抗老化的，其实一般人是不过会缺VE的，适量补充就可以，不必大量。提醒一下市面上的VE绝大部分都是软胶囊剂型，不要在嘴里把软胶囊壳咬破，这会人为的加快他在体内的释放速度，人体没能吸收多少。维生素虽然对人体有慎察益，但过多也会诱发疾病，注意适神樱量~
这两种桥皮埋维生素是可以一起用的。如果用量得当的话会收到很好的效果。但是很重要的一个问题就是你用的这两种维生素它的品质一定是要纯天然的。不握冲是
化学合成的安全敏蚂的。我给你个建议。你最好选择纽崔莱的。因为他是纯天然的品质非常好。效果也很好。
可以，VC是增强免疫力和抗氧化的，VE是美容，延缓衰老，一起服用效果更好